Symptome
- Nackenschmerzen und Steifheit
- Eingeschränkte Beweglichkeit
- Ausstrahlende Schmerzen in Schultern, Arme, Hände
- Kopfschmerzen (oft okzipital)
- Schwindel
- Müdigkeit
- Schwäche oder Taubheit in den oberen Extremitäten
Ursachen & Risikofaktoren
- Alter: Bandscheibenaustrocknung und Facettengelenksarthrose nehmen mit dem Alter zu.
- Genetik: Familienanamnese von Wirbelsäulendegeneration.
- Adipositas: Erhöht die mechanische Belastung der Halswirbelsäule.
- Rauchen: Beschleunigt die Bandscheibendegeneration.
- Trauma: Vorherige Nackenverletzung (Schleudertrauma, Sport).
- Beruf: Wiederholte Nackenbelastung, schweres Heben.
Management
Keine Heilung, aber Symptome können kontrolliert werden:
- Physiotherapie (Kräftigung, Haltung, Traktion)
- Medikamente: NSAR, Muskelrelaxantien, neuropathische Mittel (Gabapentin)
- Interventionen: Epiduralsteroidinjektionen, Radiofrequenzablation
- Operation (bei Myelopathie/Radikulopathie refraktär gegenüber konservativer Versorgung): ACDF, Laminektomie, Bandscheibenersatz
- Lebensstil: Ergonomie, Rauchstopp, Gewichtsmanagement
Bei anhaltenden oder verschlimmernden Symptomen einen Wirbelsäulenspezialisten konsultieren.
