Persistent Nackenschmerzen

Viele Menschen leiden unter anhaltenden Nackenschmerzen aufgrund von Dehnung , Verletzungen, Überbeanspruchung oder Alterung. Es gibt zwei Arten der anhaltenden Nackenschmerzen, eine, die nicht auch nur im Nacken zu spüren ist. Die Hauptursache für Nackenschmerzen halten Sie Ihren Kopf in eine unangenehme Lage . Glücklicherweise gibt es viele natürliche Weise zu behandeln und Nackenschmerzen zu verhindern. Persistent Nackenschmerzen ist ein guter Grund , um so bald wie möglich einen Arzt aufsuchen. Typen

Es gibt zwei Arten von hartnäckigen Nackenschmerzen. Der erste Typ beinhaltet dumpfen Schmerz im Nacken , die Schultern und die Arme ausbreitet , mit Schwäche in einigen der Armmuskulatur. Die zweite Art von Nackenschmerzen beinhaltet Schwäche oder Taubheit in den Beinen oder Armen , schlechte Balance, Schwierigkeiten beim Gehen und Nackensteifigkeit . Es wird Druck auf das Rückenmark . Da diese Art von Schmerz wird nicht nur in den Hals fühlte , ist es leicht zu Fehldiagnosen .
Bedeutung

Mit anhaltenden Nackenschmerzen ist bedeutsam, weil die ersten sieben Knochen in der Hals bilden die Halswirbelsäule. Volker K. H. Sonntag , ein Neurochirurg und Mitglied des Board of Directors der American Association of Neurological Surgeons Staaten ", das Rückenmark ist das empfindliche Gewebe im gesamten Körper. Auch kleinere Schäden am Rückenmark können nicht repariert werden . "


Ursachen

Die primäre Ursache der anhaltenden Nackenschmerzen halten Sie Ihren Kopf in eine unangenehme Lage . Eine unangenehme Lage für den Hals ist jederzeit Ihre Ohren sind nach vorne geschoben , vor Ihren Schultern. Manche Menschen sind mit einem Risiko für anhaltenden Nackenschmerzen als andere aufgrund ihrer Berufe. Robert Kunkel , MD und Leiter der Sektion der Kopfschmerz in der Cleveland-Klinik Abteilung für Innere Medizin erklärt, dass " Kosmetikerinnen , zum Beispiel , die Arbeit in gebückter Position den ganzen Tag. " Andere Ursachen für Nackenschmerzen sind Alterung , Verletzungen und Autounfälle.
Prävention /Lösung

Glücklicherweise gibt es viele natürliche Wege zur Vorbeugung und Behandlung anhaltende Nackenschmerzen. Schlafen Sie auf einer festen Matratze . Viele Menschen, die Nackenschmerzen haben, fühlen sich besser durch Schlafen ohne ein Kissen. Vermeiden Sie senken den Kopf zu oft beim Arbeiten oder Lesen . Setzen Sie sich in einen Stuhl , der Ihnen eine Menge Rückenstütze. Verwenden Sie einen Eisbeutel , wenn Sie zuerst anfangen, Nackensteifigkeit fühlen. Nachdem das Eis reduziert Ihre Steifigkeit, Wärme ( aus einer heißen Dusche oder Heizkissen ) ist sehr beruhigend.
Warnung

Wenn Sie bei einem Autounfall waren und nach intensiven Nackenschmerzen danach , könnten Sie Schleudertrauma haben und sollte einen Arzt aufsuchen. In der Tat, in der Regel , ist persistent Nackenschmerzen ein Zeichen, dass Sie professionelle Hilfe aufsuchen. "Es ist äußerst gering , aber es ist möglich, dass Nackenschmerzen könnte ein Signal , dass es ein Tumor an der Wirbelsäule ", sagt Senior- Physiotherapeutin Joanne Griffin des New England Center for Headache in Connecticut.