Muskel-Funktionen: Bewegung, Haltung, Wärmeproduktion und mehr

Skelettmuskulatur (≈40 % der Körpermasse) übernimmt vielfältige Aufgaben jenseits der Fortbewegung.

10 Schlüsselfunktionen

1. Bewegung: Zieht Sehnen → Knochen-Hebelwirkung (Gehen, Heben, Mimik).
2. Haltung: Tonische Kontraktionen halten den aufrechten Stand gegen die Schwerkraft.
3. Thermogenese: Zittern (unfreiwillig) und Bewegung (freiwillig) erzeugen Wärme.
4. Schutz: Bauchwand schützt die Eingeweide; Nackenmuskeln schützen Gefäße.
5. Gelenkstabilisierung: Gegenseitige Kontraktion begrenzt übermäßige Translation.
6. Nährstoffreservoir: Glykogen (≈400 g), Aminosäuren (bei Hunger katabolisiert).
7. Atmung: Zwerchfell (primär), Zwischenrippenmuskeln, Hilfsmuskulatur.
8. Kreislaufunterstützung: Skelettmuskelpumpe → venöser Rückfluss.
9. Kommunikation: Sprache (Kehlkopf-, Mimik-, Atemmuskulatur), Schreiben.
10. Stoffwechselregulation: Myokine (IL-6, Irisin) signalisieren an Leber, Fett, Gehirn.

Integration

Alle Funktionen erfordern eine intakte neuromuskuläre Synapse, Erregungs-Kontraktions-Kupplung und Energieversorgung (Mitochondrien, Glykogen).