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Muskelausdauer verringert Muskelkraft, Knochendichte, Muskelgröße und -dichte?

FALSCH

Unter Muskelausdauer versteht man die Fähigkeit eines Muskels, über einen längeren Zeitraum wiederholt Kraft gegen einen Widerstand auszuüben. Es hängt nicht mit Muskelkraft, Knochendichte oder Muskelgröße und -dichte zusammen.

Muskelzerrung

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