Beugung vs. Streckung: Definitionen, Beispiele und klinische Relevanz

Beugung und Streckung sind gegensätzliche anatomische Bewegungen in der Sagittalebene um eine transversale Achse.

Beugung: Verminderung des Winkels zwischen zwei Körpersegmenten (Beugen).
Streckung: Vergrößerung des Winkels zwischen zwei Körpersegmenten (Strecken).

Gelenk	Beugung	Streckung
Ellbogen	Hand zur Schulter bringen	Arm strecken
Knie	Ferse zum Gesäß bringen	Bein strecken
Hüfte	Oberschenkel zum Bauch bringen	Oberschenkel nach hinten bewegen
Schulter	Arm nach vorne/oben heben	Arm nach hinten/unten bewegen
Wirbelsäule (zervikal/lumbal)	Kinn zur Brust / Vorwärtsbeugen	Nach oben schauen / Rückwärtsbeugen
Sprunggelenk	Dorsalflexion (Zehen hoch)	Plantarflexion (Zehen runter)
Handgelenk	Handfläche zum Unterarm	Handrücken zum Unterarm
Finger	Faust machen	Finger strecken

Beweglichkeitseinschränkung (ROM)-Bewertung: Goniometrie misst Grad der Beugung/Streckung.
Kontrakturen: Fester Verlust der Beugung oder Streckung (z. B. Kniebeugekontraktur nach Immobilisation).
Muskeltest: Beuger vs. Strecker (z. B. Bizeps vs. Trizeps).
Reha-Protokolle: Post-OP-Protokolle spezifizieren Beugung/Streckungslimits (z. B. Kreuzband: 0–90° Woche 1).
Neurologische Untersuchung: Babinski (plantare Streckung), Rückzugreflex (Beugung).

Beugung = Beugen / Babysstellung (alle Gelenke gebeugt)
Streckung = Strecken / Stecken

Muskelzerrung

Gesundheitswissenschaften