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Welche drei Arten von Muskelfasern gibt es?

1. Typ I:Langsam kontrahierende oxidative Fasern

- Ermüdungsbeständig

- Enthält viele Mitochondrien

- ATP aerob erzeugen

- Hohe Kapillarisierung

- Rote Farbe

2. Typ IIa:Schnell zuckende oxidativ-glykolytische Fasern

- Mäßig ermüdungsbeständig

- Kann ATP sowohl aerob als auch anaerob erzeugen

- Rote Farbe

3. Typ IIx:Schnell zuckende glykolytische Fasern

- Ermüdbar

- ATP anaerob erzeugen

- Weiße Farbe

Muskelzerrung

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