Nein, man kann einen Muskel nicht durch Dehnen ziehen. Wenn Sie jedoch einen verletzten oder anderweitig schwachen Muskel dehnen, können Sie einen stechenden oder starken Schmerz verspüren. Dies kann oft mit einer Muskelzerrung verwechselt werden, tatsächlich handelt es sich jedoch um eine Reaktion der Schutzmechanismen des Muskels. Bei einer Dehnung ziehen sich die Muskeln eher zusammen, als dass sie sich selbst ziehen. Daher ist es unmöglich, dass Dehnung allein zu einer Muskelzerrung führt.
