Gezerrter Armmuskel: Symptome, Ursachen und Behandlung

Gezerrter Armmuskel

Jeder, der anstrengende Arbeit oder Sport treibt, kann eine Geschichte über einen gezerrten Armmuskel erzählen. Normalerweise beginnt es als scharfer Krampf, kann aber auch langsam fortschreiten, bis Sie am nächsten Morgen aufwachen und den Arm nicht mehr bewegen können. Wenn Sie glauben, einen gezerrten Armmuskel zu haben, wird Ihnen das Erkennen der Anzeichen, was ihr Standort bedeutet, die Risiken und die Geschwindigkeit des Fortschreitens helfen, das Problem zu lindern.

Symptome

Die häufigen Symptome, die Sie verspüren, wenn Sie sich einen Muskel im Arm ziehen, können Schmerz, Druckempfindlichkeit und Schwellung des Muskels umfassen. Die Unfähigkeit, den Arm oder den Muskel aufgrund von Schmerz und Schwellung zu bewegen, ist ein weiteres Anzeichen für einen gezerrten Muskel. Ein weiteres Anzeichen ist Steifheit oder ein extrem enges Gefühl im betroffenen Bereich. Plötzliche Krämpfe können ebenfalls auftreten. Ein Gefühl von Lähmung – bei dem Sie den Arm nicht bewegen können oder ein Kribbeln oder Taubheitsgefühl verspüren – ist ein weiteres Anzeichen.

Ursachen

Anzeichen oder Symptome eines gezogenen Muskels resultieren oft aus zwei Arten von Verletzungen am Arm. Die erste ist eine plötzliche Verletzung, wie Verstauchungen oder plötzliche Aufprall. Die zweite Ursache ist die Überlastung oder Überdehnung des Muskels; sie tritt normalerweise durch das Heben von Gegenständen auf, die über Ihre Kapazität hinausgehen, zu schnell oder über längere Zeiträume hinweg.

Muskeltyp

Die Anzeichen und Symptome können je nach dem gezogenen Muskel variieren. Die Deltamuskeln befinden sich um die Schulter herum und können Anzeichen von Schmerz zeigen, wenn Sie versuchen, den Oberarm zu bewegen. Die Bizeps sind die Muskeln direkt unter den Deltamuskeln und zeigen normalerweise Anzeichen von Schmerz, wenn Sie den Arm gerade ausstrecken. Die Trizeps sind die Muskeln gegenüber den Bizeps auf der Unterseite des Armes. Diese Muskeln können Anzeichen eines Zugs zeigen, wenn Sie den Arm am Ellenbogen beugen. Die Brachioradialis-Muskeln bilden die Muskelgruppe im Unterarm. Oft zeigen diese Muskeln Symptome, wenn Sie versuchen, etwas zu heben, das Handgelenk beugen oder eine Verletzung am Ellenbogen oder Handgelenk erleiden.

Zeitrahmen

Der Schmerz eines gezogenen Muskels kann fast augenblicklich sein. Je nachdem, wie straff der Muskel bei der Verletzung ist, können Sie anfangen, einen dumpfen, pochenden Schmerz zu verspüren, der sich über 24 Stunden aufbaut, oder einen scharfen Schmerz, der plötzlich auftreten kann. Während der pochende Schmerz anfangs leichter zu handhaben ist, ist er auch der Grund, warum die Muskeln für lange Zeiträume unbeweglich werden. Die scharfen Schmerzen werden oft durch Krämpfe verursacht und können durch Massage oder langsames Bewegen des Muskels leichter gehandhabt werden. Krämpfe dauern oft nur wenige Stunden, um sie zu beseitigen.

Risiken

Das Ignorieren der Anzeichen eines gezogenen Muskels kann entkräftende Auswirkungen haben. Die fortgesetzte Nutzung eines gezogenen Muskels kann zu dauerhaften Schäden und teilweisem bis vollständigem Verlust der Beweglichkeit führen. Verlust des Deltamuskels kann zu Unfähigkeit führen, den Arm zu heben. Verlust eines Bizeps oder Trizeps kann Sie unfähig machen, Gegenstände zu heben. Verlust des Brachioradialis kann zum Verlust der Handnutzung führen.