Maisgefüllte Heizkissen (manchmal auch Maisbeutel genannt) sind eine natürliche Alternative zu Wärmflaschen und elektrischen Heizkissen. Bei einem maisgefüllten Heizkissen besteht keine Gefahr, dass Wasser im Bett verschüttet wird oder dass man mit eingeschaltetem Heizkissen einschläft. Mais-Heizkissen passen sich der Körperform an und können wiederholt verwendet werden. Sie können auch als Kühlpack verwendet werden, wenn sie im Gefrierfach aufbewahrt werden.
Was Sie benötigen
- Mais-Heizkissen
- Mikrowelle
- Küchenpapier
- Handtuch
Anleitung
- Legen Sie das Mais-Heizkissen in die Mikrowelle. (Legen Sie es auf ein Küchenpapier, wenn die Bodenplatte der Mikrowelle nicht perfekt sauber ist.) Wickeln Sie das Kissen die ersten Male, wenn es in der Mikrowelle erwärmt wird, in ein Handtuch, um überschüssige Feuchtigkeit aufzunehmen.
- Schließen Sie die Mikrowellentür. Wählen Sie eine Ein-Minuten-HIGH-Gareinstellung auf der Mikrowelle und starten Sie die Mikrowelle.
- Öffnen Sie die Mikrowellentür nach einer Minute. Wenn der Maisbeutel nicht heiß genug ist, legen Sie ihn zurück in die Mikrowelle und garen Sie ihn für dreißig Sekunden. Überhitzen Sie nicht. Halbieren Sie die Garzeit, wenn Sie das Mais-Heizkissen in einer Mikrowelle der Gastronomieklasse (1200 Watt oder mehr) verwenden.
- Nehmen Sie das Heizkissen aus der Mikrowelle und schließen Sie die Mikrowellentür.
- Legen Sie das Heizkissen auf einen schmerzenden Muskel oder wohin auch immer die Wärme gewünscht ist. Manipulieren Sie den Beutel gelegentlich, um die Maiskörner neu zu verteilen und die Wärme darin umzuteilen.
- Erwärmen Sie den Maisbeutel nach dem Abkühlen bei Bedarf erneut in der Mikrowelle. Wiederholen Sie dies so oft gewünscht.
