Protein-Pulver Plan & Migräne

Eine der wichtigsten Gründe, warum Menschen in einer Protein-Pulver Plans einzusetzen ist , um Muskelmasse Wachstum entwickeln und Gewicht verlieren, aber sie wollen auch schlanker aussehen und wachsen gesünder und stärker. Bodybuilder sind die häufigsten Nutzer von Proteinpulver , weil der Muskel-Gebäude Potenzial. Dies ist eine gute Sache , aber wenn Sie leiden unter Migräne und sind auf einem Protein-Pulver -Plan , können Sie die Ursache Ihrer Migräne, oder zumindest verschärft sie . Was ist eine Migräne ?

Mehr als nur eine regelmäßige Kopfschmerzen, die durch Stress, Muskelverspannungen im Nacken-und Schulter oder sogar blockiert Nebenhöhlen hervorgerufen werden können , kann Migräne-Kopfschmerzen durch Vererbung , Hormonspiegel ausgelöst werden , verschreibungspflichtige Medikamente , Umweltbedingungen und Allergien. Menschen mit Migräne haben oft Sensibilität für Licht und Ton, können sie Schmerzen nur auf einer Seite des Kopfes , Schwindel , Sehstörungen und andere Umstände , die zu der Tatsache , dass das Gehirn steuert unser Körper betrifft erleben . Migräne kann von wenigen Stunden bis zu einigen Tagen dauern und sind in der Regel kampfunfähig ; . Sie als mehrmals pro Woche ein paar Mal im Monat so oft auftreten können
Sind Protein Pulver Sichere
?

Zum größten Teil , ja , aber wie bei jeder Ergänzung gibt es die Gefahr der Toxizität oder negativen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten . Die meisten Proteinpulver haben Vitamine und Mineralstoffe in ihnen sowie entweder Soja , Molke, Casein, Ei oder eine andere Form von Protein, das in der Form eines Pulvers rekonstituiert wurde . Immer die Etiketten zu lesen und sich mit einem Arzt über etwaige Ergänzungen, die Sie ergreifen, um sicherzustellen, dass Überdosierungen nicht auftreten.
Andere Vorteile von Proteinpulver und Komplikationen

Protein Pulver sind auch als gut für die Gesundheit des Herzens und senkt das schlechte Cholesterin angepriesen . Diese und andere Nahrungsergänzungsmittel haben jedoch auch Migräne, Schlaflosigkeit, Depressionen und bipolaren Störungen in Verbindung gebracht worden . Im Grunde, was passiert ist, überschüssige Proteine, Vitamine und Mineralstoffe führen zum Verlust von Neurotransmittern , die die Hirnchemie im Gleichgewicht zu halten .
Proteinpulver zu Migräne

meisten Menschen Linked die Protein-Pulver nehmen keine negativen Nebenwirkungen haben , aber wenn Sie an Migräne leiden, während der Einnahme dieser Pulver, sollten Sie überlegen, Stoppen der Ergänzung. Überschüssiges Eiweiß in der Ernährung kann auch auf Ihre Leber und Nieren zu besteuern werden. Überschüssiges Protein kann zu einem Ungleichgewicht in der Chemie des Gehirns verursachen und zu Migräne.
Ein einfaches Experiment

In der Regel Menschen, die nicht in genügend Eiweiß aus der Nahrung nehmen den individuellen Anforderungen ihres Körpers erfüllen kann aus einem Protein-Pulver Plan profitieren . Allerdings, wenn Sie an Migräne oder eine Erhöhung davon erfahren, beginnen , möchten Sie vielleicht ein kleines Experiment an sich selbst zu tun , um zu überprüfen , ob die Ergänzung ist in der Tat die Ursache. Wenn Sie die Einnahme von Eiweißpulver und Ihre Kopfschmerzen zu verringern, können Sie einer von denen , die eine negative Reaktion auf Proteinpulver haben und sollten andere Mittel zur Erfüllung Ihrer Diät zu finden.