Erfrierung ist ein Zustand, der nach längerer Einwirkung von Frosttemperaturen die Zerstörung von Körpergeweben verursacht. Die am häufigsten betroffenen Bereiche sind Zehen, Finger, Gesicht, Nase und Ohren, obwohl manchmal auch Beine und Arme betroffen sind. Der Zustand unterscheidet nicht nach Alter und Geschlecht. Erfrierung tritt auf, wenn Eiskristalle, die durch eisige Temperaturen verursacht werden, sich in Blutgefäßen nahe der Hautoberfläche bilden, was zu einer Zerstörung von Gewebe auf zellulärer Ebene führt. Das Erlernen, Symptome von Erfrierung zu identifizieren, kann sehr wohl schwere Verletzungen, Schäden und sogar den Verlust des betroffenen Gliedmaßes verhindern.
Frühe Warnzeichen von Erfrierung können unter anderem Kribbeln, Taubheit oder Kältegefühl in einem betroffenen Bereich umfassen. Während wir alle kalte Finger, Zehen, Hände, Füße und Gesichter bei kaltem Wetter erleben, geht das Gefühl über bloße Kälte hinaus. Die Haut im betroffenen Bereich kann beginnen, weiß oder 'gefrostet' auszusehen, und die Haut kann sich fest und widerstandsfähig anfühlen, wenn man darauf drückt.
Erfrierung kann auch darauf hindeuten, wenn eine Person ein Gefühlverlust im betroffenen Bereich erlebt. Normale Empfindungen wie Schmerz verschwinden und Hände oder Füße können sich 'schwer' anfühlen.
Schwellung und blutgefüllte Blasen können als Symptome von Erfrierung erscheinen, wenn sie schlimmer werden, und die Haut nimmt einen gelblichen Farbton an. Obwohl kalt, kann die Haut wachsartig aussehen, wird aber beim Wiederaufwärmen einen lila Farbton annehmen. In schweren Fällen kann die Haut sogar schwarz aussehen.
Wenn die Symptome von Erfrierung schlimmer werden, können Opfer unkontrolliertes Zittern und allgemeine Schwäche verspüren. Verwirrtheit kann ebenfalls offensichtlich werden, und Entscheidungsprozesse verlangsamen sich.

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