Nierensteine und Verstopfung: Wo liegt der Zusammenhang?

Einleitung

Ungefähr einer von 1.000 US-amerikanischen Erwachsenen wird jährlich aufgrund von Steinen in den Harnwegen ins Krankenhaus eingeliefert. Diese Steine variieren in der Größe von mikroskopisch bis zu mehr als einem Zoll im Durchmesser. Nierensteine bilden sich oft, wenn der Urin zu gesättigt mit Salzen ist oder die Fähigkeit fehlt, die Nierensteinbildung zu hemmen. Etwa 80 Prozent Calcium bestehen Nierensteine, sie sind auch aus Harnsäure, Cystin und Struvit zusammengesetzt, was auf eine Infektion hindeutet.

Nierensteine

Wenn Sie Nierensteine haben, erleben Sie wahrscheinlich einen intensiven stechenden Schmerz in Ihrem Bauch, der entkräftend sein kann. Manchmal werden Sie auch Schmerz in Ihrem unteren Rücken, der Seite oder der Leiste spüren. Weitere Symptome umfassen Fieber oder Schüttelfrost, zusammen mit kalter, heißer oder schwitziger Haut. Sie könnten Ihren Appetit verlieren, sich übel oder müde fühlen und entweder Durchfall oder Verstopfung erleben. Zusätzlich können Sie einen Harnflussblockade, Blut im Urin, ein Brennen oder Stechen beim Wasserlassen oder trüben oder verfärbten Urin erleben.
Um Nierensteine zu diagnostizieren, werden Ärzte entweder einen Blut- oder Urintest anordnen und manchmal ein Ultraschall oder Röntgen. Manchmal können Nierensteine durch eine nicht-invasive Spülung mit viel Flüssigkeit ausgeschieden werden, aber manchmal erfordert dieses Problem die Intervention eines Arztes oder eine kleine Operation unter Vollnarkose. Oft müssen Sie auch ein Antibiotikum einnehmen, um eine durch die Bildung der Nierensteine verursachte Infektion zu klären.

Verstopfung

Verstopfung ist normalerweise ein separates Problem, das scheinbar nicht mit dem Vorhandensein von Nierensteinen zusammenhängt. Aber beide Probleme können durch unzureichende Wasserzufuhr verursacht werden. (Die Empfehlung ist etwa acht Gläser Wasser am Tag.) Als Ergebnis können Menschen, die Nierensteine haben, auch Verstopfung erleben, obwohl eines nicht unbedingt das andere verursacht.
Menschen, die sowohl zu Nierensteinen als auch zu Verstopfung neigen, sollten den Koffeinkonsum einschränken, da es das Risiko für beide Zustande erhöhen kann. Die Einnahme eines Magnesiumpräparats kann das Risiko, Nierensteine zu bekommen, verringern, aber große Dosen von Vitamin C, die über mehrere Jahre eingenommen werden, können die Chance erhöhen, dass Sie Nierensteine entwickeln. Wenn Sie zufällig jemand sind, der in der Vergangenheit sowohl Verstopfung als auch Nierensteine hatte, sollten Sie einige Lebensstiländerungen vornehmen, einschließlich ausreichend Bewegung und einer gesunden, ausgewogenen Ernährung mit viel Ballaststoffen, da jede Art von Gesundheitsproblem ein Hinweis auf eine Art von Ungleichgewicht im Körper sein kann.
So kann Verstopfung zwar gelegentlich ein Symptom sein, das Nierensteinen begleitet, es gibt jedoch keinen schlüssigen Beweis dafür, dass Nierensteine tatsächlich Verstopfung verursachen.