Linderung bei trockenen Augen: Ursachen, Symptome und wirksame Behandlungen

Es scheint, dass es keine Heilung gibt, aber Sie können etwas Linderung bei trockenen Augen bekommen. Es gibt einige kurzfristige Heilmittel und Medikamente, um Ihre Augen viel besser fühlen zu lassen. Wenn Sie das chronische Trockenes-Augen-Syndrom haben, ist das Erste, was Sie tun möchten, mit Ihrem Arzt zu sprechen, um sicherzustellen, dass es eine Augen- und Sehstörung und keine Autoimmunerkrankung ist. Viele Männer und Frauen über 40 erleben trockene Augen, und besonders Frauen während der Wechseljahre. Es kann auch manchmal während der Schwangerschaft vorkommen. Es wird manchmal durch die körperlichen und hormonellen Veränderungen verursacht, die wir durchmachen.

Was Sie benötigen

• Trinkwasser
• Wasser in der Luftquelle wie ein Luftbefeuchter oder Springbrunnen.
• Warmer, feuer Waschlappen
• Teebeutel
• Künstliche Tränen
• Augenmaske
• Fischöl Omega 3

Anweisungen

1. Um etwas Linderung bei trockenen Augen zu bekommen, kann der Arzt empfehlen, Fisch in Ihre Ernährung aufzunehmen, der reich an Omega-3-Fetten ist, oder Omega-3-Präparate einzunehmen. Zwei empfohlene Fische sind Lachs und Kabeljau. Krabbenfleisch ist ebenfalls gut.

2. Vermeiden Sie es, sich die Augen zu reiben, da dies sie reizt und Ihren Zustand verschlimmert. Um die Feuchtigkeit, die Sie in Ihren Augen haben, zu verteilen, können Sie absichtlich und schnell blinzeln.

3. In Ihrem Zuhause könnten Sie einen Luftbefeuchter ausprobieren. Ich habe festgestellt, dass ein Springbrunnen im Wohnzimmer schön anzusehen ist und Feuchtigkeit in der Luft hält.

4. Der Konsum von alkoholischen Getränken hat die Tendenz, Ihren Körper zu dehydrieren. Es ist wichtig, zusätzliches Wasser mit einem alkoholischen Getränk zu trinken, um die Auswirkungen zu mildern. Wenn Sie gerne trinken, lernen Sie auch Wasser zu lieben.

5. Wenn Sie sofortige Linderung von schmerzenden Augen benötigen, versuchen Sie, einen Waschlappen mit warmem, nicht heißem Wasser zu befeuchten und ihn über Ihre Augen und Nase zu legen und die Feuchtigkeit einzuatmen, da sie auch in die Augenlider eindringt. Wechseln Sie zu einem weiteren warmen, wenn er abkühlt.

6. Viele Erwachsene legen Teebeutel in warmes Wasser, drücken sie ziemlich trocken aus und legen sich mit ihnen über die Augen hin.

7. Wenn Sie unterwegs sind, tragen Sie rezeptfreie Augentropfen mit der Aufschrift „künstliche Tränen“ bei sich.

8. Wenn die Trockenheit der Augen anhält, gibt es ein Medikament auf dem Markt, das hilft. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über verschreibungspflichtige Medikamente wie Augentropfen oder andere Medikamente zur Kontrolle des Trockenen-Augen-Syndroms.