Mundgeruch (Halitosis) verstehen: Ursachen & Lösungen

Mundgeruch, auch Halitosis genannt, ist ein erhebliches Problem für viele Menschen (und die Menschen, die um sie herum sein müssen). Es gibt viele Gründe für Mundgeruch. Einige sind recht einfach, während andere beträchtliche Anstrengungen erfordern, um behoben zu werden.

Ursachen von Mundgeruch

Trockener Mund

Bestimmte Medikamente können zu trockenem Mund beitragen. Wenn dem Mund Speichel fehlt, ist es üblich, Mundgeruch zu haben. Die Bakterien, die für Mundgeruch verantwortlich sind, können durch Speichel beseitigt werden. Die Medikamente, die zu trockenem Mund beitragen können, umfassen jedes Antihistaminikum, Blutdruckmedikamente, Antidepressiva und Erkältungsmedikamente.

Lebensmittel

Bestimmte Lebensmittel verursachen Mundgeruch. Lebensmittel, die viel Säure enthalten, wie Zwiebeln, Knoblauch, scharfe Lebensmittel und Kaffee, sind die Übeltäter. Auch Lebensmittel, die milchbasiert sind oder einen hohen Zuckergehalt haben, können Mundgeruch verursachen. Wenn Lebensmittel nicht ordnungsgemäß aus dem Mund gespült werden, kann Mundgeruch die Folge sein.

Karies & Plaque

Mundgeruch kann das Ergebnis von Plaque, Karies oder Zahnfleischerkrankungen sein. Mundgeruch rührt oft von Speiseresten her, die zwischen den Zähnen oder in Karies verrotten, wodurch ein Geruch zurückbleibt. Unsaubere Münder von Menschen, die ihre Zähne nicht putzen oder sie möglicherweise nicht richtig putzen, verursachen ebenfalls Mundgeruch.

Zigaretten & Alkohol

Menschen, die Zigaretten rauchen und diejenigen, die Alkohol trinken, haben oft Mundgeruch, weil beide Handlungen zu einer Verringerung des Speichels führen.

Medizinische Probleme

Mundgeruch kann durch bestimmte medizinische Probleme verursacht werden. Infektionen in den Lungen, der Nase, Bronchitis, Sinusitis und postnasaler Schleim verursachen alle Mundgeruch. Es gibt andere Gesundheitsstörungen der Leber, Nieren und Diabetes, die der Grund für Mundgeruch sein können.