Halsschmerzen lindern: Schnelle & wirksame Hausmittel

Halsschmerzen können durch eine bakterielle Infektion wie Streptokokken, eine virale Infektion wie Grippe oder durch Stimmbandschäden verursacht werden, die durch Schreien, Brüllen oder übermäßiges Singen entstehen. Eine bakterielle Infektion muss von einem Arzt behandelt werden, aber die Schmerzen und Reizungen können auch mit Kräutern und anderen Naturprodukten wie Knoblauch gelindert werden. Diese Mittel können einen Halsschmerz innerhalb von 1 oder 2 Tagen lindern und heilen, wenn die Infektion oder Schädigung relativ mild ist.

Was Sie benötigen

• Salzwasser
• Kräutertee
• Honig
• Zinkgluconat
• Knoblauch

Anleitung

1. Mit Salzwasser gurgeln, um Halsschmerzen schnell loszuwerden. Mischen Sie 1 Teelöffel normales Salz in einem Pint leicht warmes Wasser. Nehmen Sie einen Mundvoll und gurgeln Sie 15 bis 30 Sekunden lang hörbar. Dies lindert Schmerzen und Reizungen im Hals.

2. Heißen Kräutertee mit einem Hauch Honig schlürfen. Die Wärme des Tees, die beruhigenden Kräuter und der dickflüssige Honig wirken zusammen, um die Wundheit zu reduzieren. Probieren Sie Kamille- oder Pfefferminztee.

3. Lutschen Sie ein Lutschtablette mit Benzocain, um den Schmerz zu betäuben. Versuchen Sie auch Zinkgluconat-Tabletten. Eine Studie der University of Texas at Austin ergab, dass Zinkgluconat hilft, Halsschmerzen zu reduzieren. Lassen Sie die Lutschtabletten im Hals auflösen und halten Sie die Flüssigkeit einige Sekunden im Mund, bevor Sie schlucken.

4. Knoblauch essen, um Halsschmerzen schnell loszuwerden. Knoblauch hat antivirale Eigenschaften. Wenn Ihr Halsschmerz durch ein Grippevirus oder ähnliches verursacht wird, versuchen Sie, täglich etwas Knoblauch zu Ihren Mahlzeiten hinzuzufügen, um die Infektion zu bekämpfen.