Übermäßiges Achseln schwitzen kann gleichzeitig extrem lästig und peinlich sein. Es gibt eine Reihe von Dingen, die Sie ausprobieren können, um übermäßiges Achseln schwitzen selbst zu beseitigen, die sehr kostengünstig oder völlig kostenlos sind.
Anweisungen
- Versuchen Sie einige verschiedene Antitranspirantien, um zu sehen, ob Sie eines finden, das wirkt. Viele Menschen probieren nur eine Marke aus und suchen nicht weiter, aber jede Formulierung wirkt anders mit der eigenen Körperchemie. Das bedeutet, dass eine Marke viel wirksamer sein könnte als eine andere. Es gibt auch viele gute natürliche Antitranspirantien, die sehr wirksam sind.
- Kontrollieren Sie Ihren Stress und Ihre Nerven so gut wie möglich. Eine der Hauptursachen für übermäßiges Achseln schwitzen ist Angst oder Stress. Die Kontrolle der mentalen Seite kann Ihr Schwitzen erheblich reduzieren.
- Vermeiden Sie das Tragen von synthetischen Stoffen oder voluminöser Kleidung. Je mehr Ihre Haut atmen kann, desto weniger schwitzen Sie. Versuchen Sie, bei natürlichen Stoffen wie Baumwolle zu bleiben, wählen Sie etwas, das gut atmet, und tragen Sie keine zusätzlichen Schichten, wenn die Außentemperatur es nicht erfordert.
- Halten Sie Ihre Umgebung kühl. Wenn es an Ihrem Arbeitsplatz heiß ist, kann ein zusätzlicher Ventilator in der Nähe Ihres Schreibtisches erheblich helfen. Stellen Sie den Thermostat in Ihrem Zuhause etwas niedriger ein als gewöhnlich und sehen Sie, ob das einen Unterschied macht. Es mag im Sommer etwas mehr kosten, die Temperatur etwas kühler zu halten, aber es wird sich lohnen, um übermäßiges Achseln schwitzen zu vermeiden.
- Lassen Sie sich von einem Arzt untersuchen. Manchmal wird übermäßiges Schwitzen durch eine medizinische Erkrankung verursacht, die eine angemessene Pflege und Behandlung benötigt. Die einzige Möglichkeit, dies mit Sicherheit zu wissen, ist, einen Arzt aufzusuchen und ihn entscheiden zu lassen.
