Die Heilkraft der Natur entfalten: Die Kraft der Pflanzen entdecken

Aromatherapie und Kräuter haben die Aufmerksamkeit erneut auf das Heilungspotenzial von Pflanzen und Blumen gelenkt. Tatsächlich wurden ihre heilenden Vorteile erstmals vor Tausenden von Jahren in antiken Zivilisationen entdeckt und verbreitet. Sie waren seit Jahrhunderten in verschiedenen Teilen der Welt verfügbar und in Gebrauch, lange bevor die moderne Medizin aufkam.

Lavendel

Alte römische Aufzeichnungen berichten von Soldaten, die Lavendel auf Feldzügen mitnahmen, um Wunden zu reinigen und zu verbinden. Die heilenden Eigenschaften von Lavendel befinden sich in den Blüten, aus denen Lavendelöl als pflanzliches Arzneimittel extrahiert wird. Lavendelöl enthält ein Antiseptikum namens Linalool, das Verbrennungen und Akne lindert. Lavendel hat eine lange Geschichte als Gegenmittel für viele andere Übel, von Angst bis Schlaflosigkeit bis Depression. Ein Inhaltsstoff in Lavendel namens Ketone soll Schlaf fördern und Entzündungen reduzieren. Es heißt, dass Lavendel-Inhaltsstoffe in einer Shampoo-Lösung helfen können, Schuppen zu bekämpfen.

Chrysanthementee

Chrysanthementee ist seit Jahrhunderten ein chinesisches Heilmittel. Es soll das System entgiften und den Körper entspannen, um eine friedliche Nachtruhe zu fördern. Laut chinesischen Kräuterexperten kann der Körper „überhitzen“ und Chrysanthementee ist ein Gegenmittel. Es soll auch Halsschmerzen vorbeugen. Eine regelmäßige Kur mit Chrysanthementee wird oft verschrieben, um hohen Blutdruck und hohen Cholesterinspiegel zu lindern, um eine gute Sehkraft zu erhalten und um Nasennebenhöhlenstau zu lösen.

Aloe Vera

Ägyptische Dokumente, die um 1550 v. Chr. geschrieben wurden, beschreiben 12 Formeln zum Mischen von Aloe Vera mit anderen Zutaten zur Behandlung von äußeren und inneren Leiden. Die Aloe-Vera-Pflanze hat den Ruf, eine „Wunder“-Hilfe bei Schnitten und Verbrennungen zu sein. Sie ist leicht in einem Topf auf der Fensterbank oder im Freien zu züchten und zu pflegen. Das Gel aus einem Aloe-Vera-Blatt wirkt wie ein Antibiotikum und lässt den Schnitt oder die Verbrennung schnell heilen. Aloe-Gel kann auch aufgetragen werden, um Sonnenbrand, Blasen, Schwellungen und Insektenstiche zu lindern.

Kamille

Im alten Ägypten wurden die Blüten und Blätter der Kamillepflanze der Sonne gewidmet, in Anerkennung ihrer medizinischen Kräfte. Kamillentee soll ein wirksames Mittel gegen Erkältungen, Verdauungsprobleme und Menstruationsbeschwerden sein. Neuere Forschungsstudien deuten auch auf seine Wirksamkeit bei der Senkung des Blutzuckerspiegels hin, und die Möglichkeit, dass Kamille als Teil eines Medikamentenregimes entwickelt werden könnte, um Diabetes entgegenzuwirken.

Ginkgo Biloba

Der Ginkgo-Biloba-Baum datiert mehrere hundert Millionen Jahre zurück, und zu einem Zeitpunkt dachte man, er sei ausgestorben, bis er in Japan und China wachsend entdeckt wurde. Es gibt frühe Erwähnungen der Vorzüge seiner Blätter in chinesischen Dokumenten, die um das dritte Jahrhundert geschrieben wurden. Ginkgo biloba soll ein starkes Antioxidans sein. Es soll für Menschen, die an Alzheimer-Krankheit und Makuladegeneration leiden, von besonderem Nutzen sein, aufgrund seiner Fähigkeit, den Blutfluss zum Gehirn und zu den Augen zu verbessern. Es wird auch zur Linderung von Asthmaanfällen verwendet.