Aufmerksamkeitsdefizit-Typus (ADT) verstehen: Symptome & Auswirkungen

Überall beklagen sich die Leute darüber, dass sie so viel zu tun haben und nicht konzentrieren können. Während dieser „Zustand“ zu einem häufigen Scherz am Arbeitsplatz geworden ist, sagen Forscher jetzt, dass es etwas sehr Reales daran geben könnte, ständig abgelenkt zu sein, und sie nennen es Aufmerksamkeitsdefizit-Typus (ADT).

Über ADT

Dr. Edward Hallowell, ein Psychiater und Experte für Aufmerksamkeitsdefizitstörung (ADS), hat ADT als einen Zustand identifiziert, der erklärt, warum Menschen in der heutigen Kultur solche Schwierigkeiten beim Konzentrieren haben. Er glaubt, dass der Zustand erworben wird und nicht etwas ist, mit dem Menschen geboren werden.

Symptome

Die grundlegenden Symptome umfassen mangelnde Konzentration. Genauer gesagt umfassen ADT-Symptome mangelnde Produktivität im Verhältnis zur aufgewendeten Zeit, Mangel an neuen Ideen und die Erkenntnis, dass die Arbeit einer Person nicht in vollem Umfang erledigt wird.

Ursachen

Die Ursache von ADT liegt in der modernen Kultur verwurzelt, wo von den Menschen erwartet wird, unrealistische Mengen an Arbeit zu erledigen. Die unaufhörliche Aufmerksamkeit, die von Telefonen, Computern und Fernsehern gefordert wird, verursacht laut Dr. Hallowell, dass die meisten Menschen unglaublich abgelenkt werden.

Risikofaktoren

Am meisten gefährdet für ADT sind diejenigen, die in Konzernen arbeiten und ständig von Aufmerksamkeit fordernder Technologie umgeben sind. Menschen, von denen erwartet wird, dass sie unrealistische Mengen an Arbeit erledigen, sind ebenfalls gefährdet für ADT, selbst wenn sie in nicht-unternehmerischen Umgebungen sind.

ADT vs. ADS

ADT unterscheidet sich in einem deutlichen Punkt von ADS. Menschen mit ADT erleben Erleichterung von dem Zustand, wenn sie sich von den Ablenkungen entfernen, während Menschen mit ADS professionelle Hilfe benötigen.