Spinal Fusion Healing Ernährung

Sicherstellung der richtigen Ernährung ist immer wichtig , aber vielleicht nie kritischer als nach einem traumatischen Ereignis wie Chirurgie. Nach der Operation wird Ihr Körper alle Nährstoffe und Vitamine kann es um den Heilungsprozess zu erleichtern bekommen müssen , sodass Sie erholen sich innerhalb einer angemessenen Höhe der Zeit . Zwar gibt es keine spezielle Diät folgenden Wirbelsäulenfusionschirurgie, wäre es vorteilhaft, in eine allgemein nahrhaften Art des Essens haften. Spinal Fusion

Spondylodese ist eine Behandlung , bei der zwei oder mehrere Wirbel operativ miteinander verschmolzen . Dies wird durch Verwendung einer Kombination von Stangen , Schrauben und Knochentransplantaten erreicht . Spondylodese ist die am häufigsten benötigt , wo die Schädigung der Wirbelsäule aufgetreten , einschließlich Bandscheibenvorfall Situationen , oder wenn es Instabilität in der Wirbelsäule durch Haltungsschäden oder Infektionen.
Diät-und Recovery-

Neben der physikalischen Therapie , wird Ihr Arzt wahrscheinlich verschreiben eine ergänzende Ernährung als auch . Dies wird wahrscheinlich nicht eine Empfehlung an den allgemein anerkannten Mieter gesunde Ernährung einhalten , um eine ordnungsgemäße Heilung zu erleichtern komplex sein, sondern vielmehr . Ihren Körper mit reichlich Vitaminen und Mineralstoffen , wie Calcium, ist der Schlüssel für eine ordnungsgemäße Wiederherstellung der Wirbelsäule.
Insgesamt Ernährungs

Nach der American Academy of Orthopedic Surgeons, ist es wichtig, eine Ernährung reich an Vollkornprodukten, Obst und Gemüse zu konsumieren , während der Verzicht auf Konsum von Zucker , Alkohol, verarbeitete Lebensmittel und raffiniertem Mehl Produkte . Zusätzlich begrenzen Verbrauch von trans-und gesättigte Fette. Trinken Sie mindestens acht 8- Unzen Gläser Wasser pro Tag , und das Ziel , kleine Mahlzeiten fünf oder sechs Mal am Tag essen.
Fiber

Nach Angaben der Ärzte an der San Diego Center for Spinal Disorders , Sicherstellung einer angemessenen Faserverbrauch ist auch wichtig, während der Genesung von der Operation. Eine ballaststoffreiche Ernährung kann helfen , Verstopfung zu verhindern , Vermeidung von Belastung , welche Beschwerden in der Zeit nach der Operation verursachen könnte. Ziel ist es, mindestens 20 g Ballaststoffe zu konsumieren, um pro Tag , am besten zwischen den Mahlzeiten aufgeteilt 30g .
Calcium

Die Experten von Drugs.com schlagen auch eine Diät mit hohem kalziumreiche Nahrungsmittel , wie Calcium ist der wichtigste Material, aus dem Knochen entwickelt. Diese Lebensmittel enthalten , sind aber nicht zu , Milchprodukte , Fisch und dunkel, Blattgemüse wie Spinat begrenzt. Trinken Sie mindestens eine Portion eines Calcium-reichen Lebensmitteln jede andere Mahlzeit , um zu verhindern Knochenverlust und halten Sie Ihre Wirbelsäule so gesund wie möglich .