Andropause oder „männliche Wechseljahre“ ist ein medizinischer Zustand, der hauptsächlich Männer zwischen 40 und 65 Jahren betrifft. Sie wird durch niedrige Spiegel des Hormons Testosteron verursacht. Der Rückgang des Testosteronspiegels erfolgt schrittweise über viele Jahre und kann emotionale und körperliche Auswirkungen haben, darunter eine verminderte Libido, niedrigere Energieniveaus und Veränderungen der Einstellung. Andropause ist ein behandelbarer Zustand, kann aber, wenn sie unbehandelt bleibt, zu einem höheren Risiko für Herzkrankheiten führen.
Symptome
- Symptome der Andropause umfassen eine Verringerung der Knochendichte, Körperbehaarung, Kraft und Muskelmasse sowie eine Zunahme von Fett um die inneren Organe. Der Zustand verursacht auch Erektionsprobleme, speziell eine geringere Qualität der Erektionen und eine geringere Anzahl nächtlicher Erektionen. Andropause führt bei einigen Männern zu Depressionen, Wut oder Müdigkeit und zu einer verminderten intellektuellen Leistungsfähigkeit. Da die Symptome schrittweise auftreten, können sie für natürliche Alterung gehalten werden.
Diagnose
- Ärzte verwenden einen Bluttest zur Bestimmung des Testosteronspiegels, um die Andropause zu diagnostizieren. Die Menge an Testosteron, die für die ordnungsgemäße Funktion von Muskeln, Knochen, Gehirn, Prostata und anderen Körperteilen benötigt wird, variiert von Mann zu Mann. Da es keinen Standardwert zum Vergleich gibt, kann es schwierig sein, die Andropause zu diagnostizieren. Sie müssen mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um festzustellen, ob Ihr Testosteronspiegel niedrig genug ist, um eine Andropause zu verursachen.
Behandlung
- Andropause wird oft mit oraler oder topischer Testosteron-Ersatztherapie behandelt, um niedrigen Testosteronspiegel zu bekämpfen. Die Behandlung zielt darauf ab, die Knochendichte, die geistige Leistungsfähigkeit und die Muskelkraft zu verbessern, sowie das Wohlbefinden und die Libido des Patienten zu steigern und die sexuelle Funktion wiederherzustellen.
Alternative Behandlung
- Andropause wurde mit alternativen Methoden behandelt, darunter natürliche Nahrungsergänzungsmittel, Ernährungs- und Lebensstiländerungen sowie die Behandlung einzelner Symptome. Diese Behandlungen umfassen den vermehrten Konsum von Kalzium und Vitamin D, um denen zu helfen, die Knochendichte verloren haben, die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln wie Kreatin, um den Verlust an Muskelmasse zu bekämpfen, und die Einnahme von Johanniskraut, um die Stimmung zu verbessern und den geistigen Abbau zu stoppen. Ein Nahrungsergänzungsmittel namens Tribulus terrestris wird oft von Männern verwendet, die ihren Testosteronspiegel erhöhen möchten. Tribulus terrestris, das von einer Rankenpflanze stammt, enthält Protodioscine, die den Körper ermutigen, Testosteron freizusetzen.
Behandlungsvorteile
- Testosteron-Ersatztherapie kann zu mehr Energie und Muskelkraft, einer Zunahme der mageren Körpermasse bei abnehmender Fettmasse und besserem Schlaf führen. Verbesserte Stimmung und sexuelle Leistung sind weitere Vorteile.
Nebenwirkungen
- Nebenwirkungen der Testosteron-Ersatztherapie umfassen Wassereinlagerungen, Akne, fettige Haut und eine Verringerung der Hodengröße. Diejenigen, die die Behandlung einnehmen, können auch eine Brustvergrößerung, eine höhere Anzahl roter Blutkörperchen, eine Stimulation des Prostata-Gewebes, eine verminderte Häufigkeit des Wasserlassens und eine verminderte Spermienzahl erleben.
