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Das Karpaltunnelsyndrom (CTS) ist ein Zustand, der durch Druck auf den Medianusnerv des Handgelenks verursacht wird, der dafür zuständig ist, bestimmten Bereichen der Hand Bewegung und Gefühl zu verleihen. Dieser fortschreitende Zustand kann zu Schwäche und Taubheit in der Hand sowie zu Schäden an ihren Muskeln führen. Es gibt viele Möglichkeiten, CTS zu behandeln. Dazu gehören Übungen, Medikamente, Operationen und alternative Therapien.
Einige Handübungen können helfen, die Beweglichkeit Ihrer Sehnen zu erhöhen, gleichzeitig Ihre Handmuskulatur zu stärken und einen regelmäßigen Blutfluss zu ermöglichen.
Rotieren Sie Ihre Handgelenke, jeweils fünfmal im Uhrzeigersinn und gegen den Uhrzeigersinn.
Dehnen Sie Ihren rechten Daumen, indem Sie ihn mit der linken Hand halten, und umgekehrt.
Breiten Sie Ihre Finger an beiden Händen für 5 Sekunden aus. Drücken Sie dann mit Ihren Händen für ein paar Sekunden einen Stress- oder Gummiball.
Nehmen Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAR) und Aspirin, um die durch die Schwellung der Sehnen verursachten Schmerzen zu behandeln.
Kortisoninjektionen sind eine weitere Option. Der betroffene Bereich wird mit einem Steroid wie Kortison injiziert, um die Schmerzen zu lindern. Dies ist die übliche Behandlung für schwangere Frauen, die an CTS leiden, und ist auch nützlich für diejenigen, die nicht gut auf entzündungshemmende oder nichtsteroidale Medikamente ansprechen. Kortisoninjektionen wirken, indem sie die Sehnen schrumpfen und den Druck auf den Medianusnerv reduzieren. Dies kann eine Schmerzlinderung von bis zu sechs Monaten oder sogar länger bieten.
Die Karpaltunnel-Release-Operation ist ein chirurgisches Verfahren zur Behandlung von CTS. Es wird durchgeführt, indem das Band des Karpaltunnels (auf dessen Dach gelegen) durchtrennt wird, um den Druck auf den Medianusnerv zu reduzieren und zu lindern.
Akupunktur kann eine effektive Form der Behandlung des Karpaltunnelsyndroms sein. Während einer Akupunktursitzung werden sehr dünne Nadeln in bestimmte Druckpunkte eingeführt. Die Traditionelle Chinesische Medizin praktiziert dies, um Energieblockaden in den Körperbahnen zu entfernen und den Heilungsprozess zu fördern. Einige bezeichnen Akupunktur sogar als Mittel, um dem menschlichen Körper natürliche Schmerzmittel freizusetzen. Sie fördert den Blutfluss und bringt die Systeme des Körpers ins Gleichgewicht. Zur Behandlung von CTS werden Nadeln in Druckpunkte in der Hand, am Handgelenk, am Daumen und sogar am Arm eingeführt. Die erforderliche Anzahl der Sitzungen hängt von der Schwere Ihrer Schmerzen und Ihrem allgemeinen Zustand ab.
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