Hohe Triglyceride ohne offensichtliche Risikofaktoren: Ursachen & Management

Triglyceride sind eine bestimmte Fettart. Der Körper wandelt überschüssige Kalorien in Triglyceride um, die zwischen den Mahlzeiten als Energiequelle dienen. Steigen die Triglyceridwerte im Blut dauerhaft an, weil jemand beständig mehr Kalorien zu sich nimmt, als er benötigt, kann dies gesundheitliche Probleme verursachen.

Testung

Laut der Mayo Clinic kann ein Arzt die Triglyceridwerte eines Patienten mit einem Bluttest überprüfen, für den 12 Stunden vor der Untersuchung gefastet werden muss. Normale Triglyceridwerte liegen unter 150 Milligramm Triglyceride pro Deziliter Blut.

Wirkungen

Erhöhte Triglyceridwerte im Blut können zur Verdickung der Arterienwände und zur Arterienverkalkung beitragen. Diese Zustände erhöhen das Risiko für Herzinfarkte, Herzkrankheiten und Schlaganfälle.

Warnzeichen

Hohe Triglyceridwerte können auf niedrige Schilddrüsenhormonwerte, unbehandelten Typ-2-Diabetes oder Lebererkrankungen hindeuten. Patienten, die Antibabypillen oder Betablocker einnehmen, können unter hohen Triglyceriden als Nebenwirkung dieser Medikamente leiden.

Ernährung und Bewegung

Menschen können ihre Triglyceride mit einer gesunden Ernährung senken, die Lebensmittel mit niedrigem Cholesteringehalt, gesündere einfach ungesättigte Fette und Omega-3-Fettsäuren enthält. Personen, die an den meisten Tagen 30 Minuten körperliche Aktivität ausüben, wie zum Beispiel Gehen oder Treppensteigen, können ihre Triglyceride senken.

Medikamente

Ärzte können Niacin oder Statin-Medikamente verschreiben, um einem Patienten zu helfen, seine Triglyceridwerte zu senken.