www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften
Ihr Lymphsystem ist lebenswichtig für die richtige Zirkulation von Flüssigkeiten im gesamten Körper. Wenn Sie jedoch eine Chemotherapie durchlaufen, können Ihre Lymphgefäße beeinträchtigt werden, und die Flüssigkeiten in Ihrem Körper drainieren nicht richtig aus Ihren Extremitäten ab. In diesem Fall können Ihre Beine mit überschüssiger Flüssigkeit anschwellen. Es gibt jedoch Dinge, die Sie tun können, um die Lymphdrainage anzuregen und Flüssigkeit aus Ihren Beinen zu entfernen.
Trainieren Sie jeden Tag. Jede Menge Bewegung regt Ihr Lymphsystem an und hilft, die Flüssigkeitsansammlung in Ihren Beinen zu reduzieren. Fragen Sie Ihren Arzt oder Physiotherapeuten nach spezifischen Übungen, die Sie durchführen können, um die Drainage von Flüssigkeit aus Ihren Beinen zu fördern.
Wickeln Sie Ihr betroffenes Bein ein; Wickelungen helfen, die Lymphflüssigkeit aus Ihrem Bein zurück in die Körpermitte fließen zu lassen. Wickeln Sie den Verband straff von den Zehen bis zum Oberschenkel. Lockern Sie die Wickelung etwas, je weiter Sie am Bein nach oben kommen.
Lassen Sie sich eine manuelle Lymphdrainage-Massage von einem ausgebildeten Masseur geben. Fragen Sie zunächst Ihren Arzt, ob er dies für Sie empfiehlt. Wenn Sie eine Strahlentherapie durchlaufen haben, könnten die Gewebe in Ihrem Bein zu empfindlich für diese Massage sein. Lymphdrainage-Massagen regen den Fluss der Lymphflüssigkeit aus den Beinen an.
Erhalten Sie pneumatische Kompression zur Anregung der Lymphdrainage, wenn Ihr Arzt dies rät. Ein Ärmel, der mit einer Pumpe verbunden ist, bläht sich auf und entleert sich und übt Druck auf Ihr Bein aus. Die Pumpbewegung und der Druck helfen, die Lymphflüssigkeit von Ihrem Bein wegzubewegen und die Schwellung zu reduzieren.
Tragen Sie jeden Tag Kompressionskleidung an Ihren Beinen. Diese Strümpfe bestehen aus einem Material, das Ihr Bein komprimiert, um die Lymphdrainage anzuregen und die Flüssigkeitsansammlung zu reduzieren. Ihr Arzt oder ein anderes medizinisches Fachpersonal kann Ihnen helfen, die richtige Strumpfgröße auszuwählen, oder Sie können sich Kompressionsstrümpfe nach Maß für Ihre Beingröße anfertigen lassen.
Versuchen Sie diese Behandlungen in Kombination, wenn Ihr Arzt dies rät. Dies wird als komplette dekongestive Therapie (CDT) bezeichnet. Tun Sie dies jedoch nicht, wenn Sie Bluthochdruck, Herzprobleme, Blutgerinnsel, Diabetes, Lähmungen oder irgendeine Art von Infektion haben.
www.alskrankheit.net © Gesundheitswissenschaften