Ihre Mandeln befinden sich an der Oberseite Ihres Rachens, auf jeder Seite. Beide Mandeln enthalten Vertiefungen, sogenannte Krypten, in denen Essensreste stecken bleiben können. Typischerweise schlucken Sie diese Ablagerungen auf natürliche Weise, ohne zu wissen, dass sie existieren. Manchmal können sie an den Mandeln haften und sich mit Bakterien und abgestorbenen Zellen zu einem Klumpen verbinden. Laut dem Medical Consumer's Advocate werden diese Klumpen Mandellithen oder Mandelsteine genannt. Sie verursachen Entzündungen, Mundgeruch und manchmal Halsschmerzen. Versuchen Sie, sie mit einigen einfachen Hausmitteln zu entfernen.
Was Sie benötigen
- Salz
- Wasser
- Wattestäbchen
- Oralirrigator (Water Pik)
Anleitung
- Versuchen Sie zu husten. Starkes Husten kann die Essensreste und anderen Ablagerungen lösen und aus Ihrem Mund befördern.
- Gurgeln Sie häufig mit Salzwasser, oder zumindest nach jeder Mahlzeit. Der Medical Consumer's Advocate empfiehlt, etwa 1 Teelöffel gewöhnliches Tischsalz in ein Glas Wasser zu mischen, um die Essensreste zu lösen. Es kann auch helfen, Bakterien abzutöten, die Mundgeruch verursachen.
- Schaben Sie die Essensreste heraus, wenn weder Husten noch Gurgeln für Sie funktionieren. Verwenden Sie ein steriles Wattestäbchen, um die Mandeln sanft abzuschaben. Berühren Sie nicht das Zäpfchen, die tränenförmige Struktur, die im hinteren Teil Ihres Mundes herunterhängt. Das Berühren des Zäpfchens verursacht Würgen.
- Verwenden Sie einen Oralirrigator, wenn Sie sich unwohl dabei fühlen, Ihre Mandeln abzuschaben. Ein Oralirrigator ist ein Gerät, das Zahnärzte oft verwenden. Er liefert druckbeaufschlagtes Wasser. Spülen Sie die Mandeln mit dem Oralirrigator, um Essensreste zu lösen.
