Hope-Krücke: Richtige Anwendung & Vorteile für Arm- und Rückenstütze

Die Hope-Krücke

Die Hope-Krücke ähnelt einer gewöhnlichen Krücke, hat jedoch eine Kurve. Die Kurve passt unter die Achselhöhle, wobei die Krücke sich hinter dem Benutzer erstreckt. Wenn sie richtig verwendet wird, reduziert die Kurve den Stress in der Hand, im Ellbogen und in der Wirbelsäule. Sie bietet auch einen sicheren Sitz unter der Achselhöhle, wodurch der Benutzer eine stabilere Haltung einnehmen kann, was die Anzahl der Stürze und erneuten Verletzungen verringert. Das Gewichtslimit für die Hope-Krücke beträgt 300 Pfund.

Dinge, die Sie benötigen

• Schraubendreher

Anleitung

1. Verwenden Sie den Schraubendreher, um die Höhe der Krücke zu ändern, indem Sie die Schraubenplatzierung am unteren Schaft der Krücke verstellen. Die Krücke sollte sich innerhalb der Höhe von zwei Fingern von der Achselhöhle befinden. Dies lässt einen kleinen Bewegungsraum, wenn sich der Benutzer in Bewegung befindet. Das Verstellen der Höhe der Krücke an die Achselhöhle könnte Beschwerden verursachen.

2. Stecken Sie die Krücke unter die Achselhöhle. Legen Sie die Hand auf den Krückengriff. Verstellen Sie den Griff so, dass der Arm des Benutzers gerade ausgestreckt werden kann. Der Arm des Benutzers sollte während der Verwendung der Hope-Krücke nicht gebeugt sein. Der Krückengriff wird mit einem Flügelmutter gesichert. Die Flügelmutter kann von Hand gelöst und angezogen werden, indem man sie manuell aufschraubt. Wenn die Flügelmutter zu fest ist, verwenden Sie den Schaft eines Bleistifts, um sie zu drehen.

3. Stecken Sie die Krücke erneut unter die Achselhöhle, um sicherzustellen, dass der Krückengriff in einer bequemen Position ist. Die Oberseite der Krücke sollte sich hinter dem Rücken erstrecken. Arme, die gerade zu den Griffen ausgestreckt sind, helfen der Krücke, gegen den Rücken an Ort und Stelle zu bleiben. Benutzer sollten sich nicht nach vorne beugen, wenn sie die Hope-Krücke verwenden. Dies könnte dazu führen, dass sie das Gleichgewicht verlieren.

4. Der Benutzer sollte seinen Körper wie ein Pendel einer Uhr schwingen lassen.