Epsom-Salz bei eingewachsenen Zehennägeln: Linderung & Hausbehandlung

Ein eingewachsener Zehennagel tritt normalerweise am großen Zeh auf. Das Problem beginnt, wenn der Nagel nach unten statt nach oben wächst und in die Haut eindringt. Am häufigsten beginnt dies an der Seite des Nagelbetts. Dieses unschöne Problem verursacht Entzündung, Schmerzen und Schwellung. Der Zustand verschlimmert sich, wenn der Nagel in den Zeh schneidet und die Stelle infiziert wird. Dies kann zu mehr Schmerzen, Schwellung und Eiterabsonderung führen.

Epsom-Salz-Behandlung

• Eine Möglichkeit, einen eingewachsenen Zehennagel zu Hause zu behandeln, besteht darin, den betroffenen Fuß in einer Epsom-Salz-Badelösung einzuweichen. Das Hinzufügen von Epsom-Salz zu einem Fußbad macht die Flüssigkeit übersättigt. Wenn Sie Ihren Fuß in die Mischung legen, tritt ein Prozess der Osmose auf, bei dem der Druck in der Salzlösung größer ist als in Ihrem Zeh. Dies führt dazu, dass die Infektion ins Wasser gezogen wird und hilft, sie schneller zu heilen.

Vorbereitung der Epsom-Salz-Behandlung

• Sie möchten Ihre Füße sowohl in heißen als auch in kalten Bädern einweichen, um die Infektion zu bekämpfen. Für das heiße Bad erwärmen Sie das Wasser auf 100 Grad und fügen Sie dann mehr heißes Wasser bis zu einer Höchsttemperatur von 110 Grad hinzu. Seien Sie vorsichtig, das Bad nicht zu heiß zu machen und sich zu verbrennen. Geben Sie die auf der Verpackung empfohlene Menge Epsom-Salz hinzu und rühren Sie um, bis sich alles Salz aufgelöst hat. Für das kalte Bad fügen Sie Eis zu kaltem Wasser hinzu und geben Sie kein Epsom-Salz hinzu.

Ihre Füße einweichen

• Legen Sie Ihre Füße für drei Minuten in das heiße Bad. Neben der Bekämpfung der Infektion hilft das heiße Bad auch, Schmerzen zu lindern und Schwellungen zu reduzieren. Bewegen Sie Ihre Füße dann für eine halbe Minute in das kalte Fußbad. Der Wechsel von heiß zu kalt sollte die Durchblutung Ihrer Füße erhöhen und Ihrem Körper helfen, die Infektion schneller zu bekämpfen. Wiederholen Sie den gesamten Vorgang dreimal. Sie können Ihren infizierten Fuß mehrmals täglich einweichen, wenn nötig.

Weitere Behandlungen für eingewachsene Zehennägel

• Wenn Ihr eingewachsener Zehennagel infiziert ist, lohnt es sich, zum Arzt zu gehen, um Antibiotika zu verschreiben. Dies sollte helfen, die Infektion schneller aus Ihrem Körper zu entfernen. Halten Sie Ihren infizierten Fuß so viel wie möglich frei, indem Sie offene Sandalen tragen. Um einen weiteren eingewachsenen Zehennagel zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Sie richtig sitzende Schuhe tragen. Es hilft auch, wenn Sie Ihre Zehennägel in einer geraden Linie und nicht zu kurz schneiden.