Lupus ist eine entkräftende Autoimmunerkrankung mit unbekannter Ursache. Die Erkrankung kann sich auf unterschiedliche Weise zeigen und reicht von mild bis tödlich. Eines der klassischen Symptome ist ein Schmetterlingsausschlag. Der Schmetterlingsausschlag erstreckt sich über den Nasenrücken und die Wangen des Patienten. Typischerweise wird der Ausschlag durch Sonneneinstrahlung schlimmer. Lupus ist kompliziert und schwer zu diagnostizieren, also suchen Sie professionelle Hilfe, wenn Sie Symptome erleben.
Kennen Sie die Symptome. Lupus zeigt sich oft als Schmetterlings- oder Malar-Ausschlag im Gesicht. Dieser Ausschlag bedeckt den Nasenrücken und die Wangen. Er ist typischerweise rot, obwohl er wie ein leichter Schimmer sein kann. Normalerweise verursacht der Ausschlag keinen Juckreiz, wird aber durch Sonneneinstrahlung intensiver.
Kontaktieren Sie Ihren Arzt. Vereinbaren Sie einen Termin, um Ihren Arzt zu sehen, wenn Sie denken, dass Sie Lupus haben. Ihr Arzt wird eine körperliche Untersuchung und eine Reihe von Bluttests durchführen, um Ihren Zustand zu bestimmen.
Erhalten Sie Behandlung. Ihr Arzt kann steroide Cremes verschreiben. Da diese Cremes im Laufe der Zeit Gewebeabbau verursachen können, wird normalerweise eine milde Form verwendet und nur, wenn der Patient einen Schub erlebt. Steroide Cremes helfen am meisten bei Juckreiz, obwohl sie in einigen Fällen Entzündungen reduzieren können.
Vermeiden Sie Sonnenlicht. Bleiben Sie aus der Sonne, da Sonnenlicht dazu führt, dass Ihr Immunsystem härter arbeitet, um abgestorbene Zellen abzustreifen. Autoimmunerkrankungen verursachen, dass gesundes Gewebe sich selbst angreift, daher der Malar-Ausschlag in Ihrem Gesicht.
Schützen Sie Ihre Haut. Wenn Sie in der Sonne sein müssen, verwenden Sie Sonnencreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30. Schirmen Sie Ihr Gesicht mit einem Hut ab, verwenden Sie Lippenbalsam, das ebenfalls einen Lichtschutzfaktor enthält, und minimieren Sie die Sonneneinstrahlung.
Stärken Sie Ihr Immunsystem. Essen Sie eine gesunde Ernährung, die reich an frischem Obst, Gemüse und Ballaststoffen ist. Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel, Natrium, Alkohol, Nikotin und Stress. Nehmen Sie Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel ein, wie von Ihrem Arzt empfohlen. Schlafen Sie jede Nacht mindestens acht Stunden, gönnen Sie sich während eines Schubs zusätzliche Ruhe und trinken Sie viel Wasser.

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