Ätherische Öle zur Heilung: Traditionelle & moderne Anwendungen

Ätherische Öle sind seit langem für ihre therapeutischen Eigenschaften bekannt. In vielen Kulturen ist die Heilung mit ätherischen Ölen eine erprobte Tradition, die zu verbesserter Gesundheit und Krankheitsausrottung geführt hat. In anderen Kulturen, insbesondere westlichen Zivilisationen, sind die Heilungskonzepte von ätherischen Ölen ergänzende Praktiken zu konventionellen Medikamenten und medizinischen Verfahren.

Geschichte

Alte Heiler betrachteten süß riechende Pflanzenöle als wesentlich, weil sie den Duft des Öls als wahres Spiegelbild seiner inneren Konstitution betrachteten. Ayurveda, die traditionelle indische Medizin, hat traditionell ätherische Öle verwendet, um die doshische oder angemessene Balance zu korrigieren, die der Körper benötigt, um optimale Gesundheit aufrechtzuerhalten. Das moderne Zeitalter hat eine Wiederbelebung der Verwendung von ätherischen Ölen zur Heilung gebracht, und Europäer integrieren die Verwendung von ätherischen Ölen zunehmend mit konventioneller Medizin.

Arten

Es gibt mehrere Arten von heilenden ätherischen Ölen. Dazu gehören immunstimulierende, antimikrobielle, antivirale, antiseptische, antibakterielle und antiinfektiöse. Diese werden zur Heilung von Beschwerden wie Bluthochdruck, Depressionen, Stress, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Schmerzen, Rückenmarksfunktionsstörungen sowie zur Unterstützung von Entspannung, Immunsystemstimulation, Verdauung und Blutfluss verwendet. Sie können auch Menschen mit verminderter Lungenkapazität und Nebenhöhlenverstopfung, Wunden und einigen Infektionen helfen.

Methodik

Im Gegensatz zu Medikamenten umgehen heilende Öle die Leber und den Magen und gelangen direkt an den Ort, an dem ihre Heilkräfte benötigt werden. Die häufigsten Wege, auf denen ätherische Öle in den Körper gelangen, sind über die Haut und die Nase. Öle, die in die Hautporen eingerieben werden, gelangen über Kapillaren in den Blutkreislauf und verteilen sich im gesamten Körper. Wenn die Öle eingeatmet werden, erfassen Zellen im oberen Teil der Nase das Duftmolekül des ätherischen Öls und senden Signale an das primitive limbische System des Gehirns, wodurch der Körper durch wichtige Hormonabsonderungen geheilt wird.

Überlegungen

Niemand sollte versuchen, mit ätherischen Ölen zu heilen, ohne sie zu erforschen. Zu den Vorsichtsmaßnahmen gehören:
Kinder sollten nicht mit ätherischen Ölen behandelt werden, die nicht in Wasser verdünnt wurden;
Orale heilende ätherische Öle sollten unter der Anleitung eines zertifizierten Gesundheitsfachmanns eingenommen werden;
Konzentrierte ätherische Öle sollten nicht mit Schleimhäuten in Berührung kommen;
Pflanzenöl sollte die einzige Substanz sein, die auf brennend heiße ätherische Öle gegossen wird.

Verabreichung

Sie können heilende ätherische Öle sicher selbst verabreichen, indem Sie die Inhalationsmethode anwenden, indem Sie ein paar Tropfen zu Ihrem Badewasser, Luftbefeuchter, nahegelegenen Glühbirne oder einer Schüssel mit warmem Wasser hinzufügen. Sie können auch kostengünstige Diffusoren kaufen, die aufgehängte Tassen zum Verbrennen kleiner Mengen Öl über Teelichtkerzen haben. Die brennenden Kerzen erhitzen die Öle, und sie verbreiten sich in der Luft und in Ihren Lungen.

Wählen Sie ölbasierte Cremes, Lotionen oder Salben. oder wasser- oder alkoholbasierte Lösungsmittel, wenn Sie Öle auf Ihre Haut auftragen. Öle in Vollstärke könnten zu stark sein und Brennen oder allergische Reaktionen verursachen.