Wie Fibromyalgie Diskutieren Sie mit einem Ehepartner

Fibromyalgie ist eine komplexe , chronische Erkrankung, die durch weit verbreitete Schmerzen , multiple Tender- Punkte am Körper , Steifheit in Muskeln und Gelenken , unterbrochenen Schlaf und laufende Müdigkeit. Fibromyalgie betrifft Menschen körperlich, geistig und sozial . Neben Schmerzen und Müdigkeit , Fibromyalgie-Kranke erleben können schwächende psychische Belastung ( siehe Referenz 1). Die Ursachen der Fibromyalgie sind nicht endgültig festgelegt , denn nicht alle Fachkräfte des Gesundheitswesens sind vollständig über den Zustand erzogen , und Fibromyalgie-Patienten kann " gesund aussehen . " All diese Eigenschaften machen es schwierig für Menschen mit Fibromyalgie , ihre Krankheit auf andere, einschließlich ihrer Ehepartner oder Partner (siehe Referenz 2) zu erklären. Anleitung
1

Ihrem Arzt Hilfe zu gewinnen . Ob Ihre Diagnose ist neu ( oder Verschlechterung) , oder Sie haben einen neuen Partner , nur zu erklären, was Fibromyalgie ist und wie es wirkt sich Ihr Leben kann eine schwierige Aufgabe sein. Ihr Arzt oder eine andere Ärztin kann erklären helfen, die Feinheiten der Fibromyalgie, und Fragen, Ihr Ehepartner zu beantworten. Bekommen diese Informationen von einem kompetenten und objektiven Dritten wird dazu beitragen, Ihr Ehepartner Verständnis für Ihren Zustand.
2

Mit Online-Materialien zur Weiterbildung Ihrem Ehepartner. Die Nationale Fibromyalgie Vereinigung bietet Materialien, einschließlich einer Übersicht für die neu diagnostizierten Patienten. Das Zentrum für Schmerztherapie bietet auch gute, klare Informationen darüber, wie Fibromyalgie kann Ihr Leben beeinflussen.
3

Machen Sie Ihren Ehepartner Teil Ihrer Behandlung zu planen. Wenn Ihr Ehepartner hat auf Ihre Diagnose erzogen worden , wird er oder sie fühlen sich nützlich und konstruktiv , wenn Ihnen hilft, Ihre Symptome anzugehen. Zum Beispiel kann eine regelmäßige, moderate Bewegung Routine (Nationale Fibromyalgie Vereinigung schlägt vor, 20 Minuten an drei Tagen pro Woche) ist etwas, was Sie mit Ihrem Ehepartner tun können ( siehe Referenz 1).
4

suchen Unterstützung Gruppe . Selbst die sympathischen Ehepartner nicht in der Lage , Sie mit all der Unterstützung, die Sie brauchen werden . Lassen Sie Ihren Partner wissen, dass Sie einen anderen Ort für Diskussion und Unterstützung haben. Die Nationale Fibromyalgie Vereinigung bietet eine Selbsthilfegruppe -Verzeichnis. Sie können sich auch an die Fibromyalgie und Fatigue Center in Ihrer Nähe für mehr Ressourcen.