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Effektive Mittel gegen Schluckauf: 10 bewährte Techniken

Sie können ein paar Minuten oder Stunden dauern. Je länger sie anhalten, desto frustrierender und lästiger sind sie. Schluckauf tritt auf, wenn etwas, wie zu schnelles Essen, die Nerven im Rückenmark im Nacken auslöst. Die Nerven senden ein Signal, das das Zwerchfell kontrolliert. Das Zwerchfell wiederum verursacht, dass die Person schluckt. Obwohl nicht jedes Mittel gegen Schluckauf sofort wirkt, sind alle einfach genug, um sie zumindest einmal zu versuchen.

Den Atem anhalten

Den Atem anzuhalten erhöht den Kohlendioxidgehalt im Blut, was die Empfindlichkeit des Vagusnervs, des längsten Nervs im Körper, verringert. Dies kann helfen, den Phrenicusnerv zu beruhigen, der das Zwerchfell kontrolliert.

Aus einem Papiertuch atmen

Das Ein- und Ausatmen aus einem Papiertuch erhöht den Kohlendioxidgehalt im Blut. Atmen Sie einige Minuten lang langsam oder bis Sie bemerken, dass Ihr Schluckauf nachlässt.

Wasser schlürfen

Langsames Schlürfen von Wasser hilft, den Kohlendioxidgehalt im Blut zu erhöhen. Schlürfen Sie ein Glas Wasser, ohne einen Atemzug zu nehmen, so lange Sie können. Der Schluckauf sollte aufhören, sobald Sie mit dem Trinken fertig sind.

Zucker schlucken

Legen Sie einen Teelöffel Zucker auf die Rückseite Ihrer Zunge und schlucken Sie ihn. Schlucken Sie ihn entweder trocken oder spülen Sie ihn mit einem Glas kaltem Wasser nach.

Die Zunge ziehen

Die Zunge mit den Fingern zu ziehen, könnte bei einigen Menschen helfen, Schluckauf zu stoppen. Strecken Sie Ihre Zunge heraus und packen Sie sie mit den Fingern. Ziehen Sie sie sanft aus Ihrem Mund und halten Sie sie dort, bis Sie den Schluckauf verblassen fühlen.

Das Zwerchfell komprimieren

Das Komprimieren des Zwerchfells kann die Krämpfe stoppen, die den Schluckauf verursachen. Setzen Sie sich auf einen Stuhl und lehnen Sie sich vor, sodass Ihre Brust auf Ihrem Schoß liegt. Bleiben Sie in dieser Position und komprimieren Sie die Brust und das Zwerchfell so weit wie bequem möglich, bis Ihr Schluckauf aufhört.

Eiswasser

Eiswasser kann auf zweierlei Weise helfen, Schluckauf zu stoppen. Das langsame Trinken von Eiswasser kann Schluckauf stoppen, indem es die Temperatur in der Speiseröhre schnell ändert. Mit Eiswasser zu gurgeln ist eine weitere Option, um Schluckauf schnell zu stoppen.

Natron

Bei anhaltendem Schluckauf versuchen Sie ein Natronmittel. Mischen Sie 2 Teelöffel Natron mit 2 Teelöffeln aromatischem Ammoniakgeist und 4 Unzen Pfefferminz-Wasser. Nehmen Sie 1 Esslöffel der Mischung und wiederholen Sie es, wenn der erste Löffel nicht wirkt.

Weinstein

Weinstein auf nüchternen Magen könnte bei einigen Menschen Schluckauf heilen. Fügen Sie 1/3 Teelöffel Weinstein zu 8 Unzen warmem Wasser hinzu und lösen Sie es auf. Trinken Sie 2 Esslöffel auf nüchternen Magen, wenn möglich. Wiederholen Sie es, wenn dieses Mittel nicht beim ersten Mal wirkt.

Schreck

Ein plötzlicher Schrecken kann oft helfen, Schluckauf zu heilen. Wenn Menschen plötzlich erschrecken, neigen sie dazu, plötzlich Luft einzusaugen, was erklären könnte, warum dieses Mittel bei einigen Menschen wirkt. Der knifflige Teil ist, jemanden zu haben, der Sie wirklich erschreckt, wenn Sie es erwarten.

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