Kreuzbein-Stressfrakturen: Symptome, Ursachen & Behandlung

Das Kreuzbein ist ein dreieckiger Knochen, der sich an der Basis der Wirbelsäule befindet und mit dem Becken verbunden ist. Eine Kreuzbein-Stressfraktur besteht aus einem kleinen Bruch im Kreuzbeinbereich. Stressfrakturen im Kreuzbeinbereich werden normalerweise durch medizinische Zustände verursacht, die die Knochen schwächen können, oder durch wiederholte, kräftige körperliche Aktivität. Zustände, die die Knochendichte beeinflussen, wie Osteoporose, können ebenfalls Kreuzbein-Stressfrakturen verursachen.

Körperliche Schmerzen, verursacht durch Aktivität

• Menschen, die eine Kreuzbein-Stressfraktur haben, haben oft Schmerzen bei den meisten Arten körperlicher Aktivität. Es kann eine auffällige Hinkerei oder Schmerzen beim Gehen oder bei einfachen und gewöhnlichen Körperbewegungen geben. Auch das Ausführen jeglicher körperlicher Aktivität, die mit verschiedenen Formen von Bewegung verbunden ist, wie Joggen, Laufen, Gewichtheben, Yoga oder Tanzen, kann auffällige Schmerzen verursachen. Beim Sitzen, Klettern, Laufen oder Springen können die Schmerzen ausgeprägter sein oder sich verschlimmern. Andere Körperreflexe wie Husten und Niesen können ebenfalls Schmerzen verstärken.

Beweglichkeit

• Die Beweglichkeit des Körpers ist bei Kreuzbein-Stressfrakturen normalerweise eingeschränkt. Insbesondere die Hüftregion kann mit einem deutlich verringerten Bewegungsumfang ohne ersichtlichen anderen Grund betroffen sein. Es kann auch Empfindlichkeit bei der geringsten Berührung vieler Körperbereiche vorhanden sein. Beim Stehen auf einem Bein kann es auf der betroffenen Körperseite zu Schmerzhaftigkeit und Schmerzen kommen.

Rückenschmerzen

• Rückenschmerzen sind eine der häufigsten Beschwerden im Zusammenhang mit einer Kreuzbein-Stressfraktur. Die Lendengegend und Lendenwirbelsäule können besonders betroffen und anfällig sein, und die Bewegung in dieser Region kann aufgrund von Beschwerden eingeschränkt sein.

Schmerzen in Hüfte, Leiste, Gesäß und Becken

• Schmerzen können in den Leisten-, Oberschenkel- und Gesäßregionen auffällig sein. Oft gibt es auch eine deutliche und direkte Empfindlichkeit um den Schambeinbereich. Die Gesäßmuskulatur kann sich überanstrengt und wund anfühlen, besonders während der Bewegung.

Osteoporose

• Kreuzbeinbrüche können bei älteren Menschen auftreten, insbesondere bei solchen mit Osteoporose. Manchmal sind die Verletzungen das Ergebnis eines Sturzes oder sind nicht mit einer bestimmten Verletzung verbunden. Die Betroffenen klagen häufig über Symptome von Rückenschmerzen und Gesäßschmerzen.

Ischialgie

• Da eine Kreuzbein-Stressfraktur die Lendengegend des Rückens betrifft, wie auch Ischialgie, können beide Zustände gleichzeitig vorhanden sein. Ischialgie betrifft normalerweise eine Körperseite. Ähnlich wie bei einer Kreuzbein-Stressfraktur können Symptome wie dumpfe, brennende oder stechende, intermittierende ausstrahlende Schmerzen im Gesäß bis zum Oberschenkel oder Bein auftreten. Sitzen, gefolgt vom Versuch aufzustehen, kann ebenfalls schmerzhaft sein.