Gleitgelenke (Flächengelenke, Arthrodialgelenke) sind synoviale Gelenke mit flachen oder leicht gekrümmten Gelenkflächen, die translatorische (gleitende) Bewegung in ein oder zwei Ebenen erlauben.
| Gelenk | Knochen | Bewegungen |
|---|---|---|
| Strahl-Handwurzelgelenk (Handgelenk) | Speiche + proximale Handwurzelknochenreihe | Beugung/Streckung, Radial-/Ulnarabduktion |
| Mittelhandwurzelgelenk | Proximale ↔ distale Handwurzelknochenreihe | Gleiten, trägt zum Handgelenk-ROM bei |
| Handwurzel-Mittelhandgelenk (CMC) 2–5 | Distale Handwurzelknochen ↔ Mittelhandknochenbasen | Gleiten, leichte Beugung/Streckung |
| Schulterdach-Schlüsselbein-Gelenk (AC) | Schlüsselbein ↔ Akromion | Gleiten, Rotation (Skapulabewegung) |
| Sternum-Schlüsselbein-Gelenk (SC) | Schlüsselbein ↔ Manubrium | Gleiten, Erhöhung/Senkung, Vorwärts-/Rückwärtsbewegung |
| Zwischenwirbelgelenk (Facetten/Zygapophysialgelenk) | Oberer ↔ unterer Gelenkfortsatz | Gleiten, leitet Wirbelsäulenbewegung |
| Fußwurzelgelenk (Intertarsal) | Sprungbein, Fersenbein, Kahnbein, Kuboid, Keilbeine | Gleiten, passt sich der Fußanpassung an |
Obwohl einfach in der Geometrie, sind Gleitgelenke essenziell für die nuancierten, mehrdimensionalen Bewegungen von Händen, Füßen und Wirbelsäule.

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