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Wichtige Muskeln erklärt: Bizeps, Quadrizeps und Deltamuskel – Funktionen

  • Bizeps brachii: Vorderer Oberarm; beugt das Ellenbogengelenk.
  • Quadrizeps femoris: Viermuskel-Gruppe am vorderen Oberschenkel; streckt das Kniegelenk.
  • Deltamuskel: Schultermuskel; führt den Arm ab (hebt ihn vom Körper weg) und rotiert ihn.

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