Ellenbogengelenk-Anatomie: Oberarm, Elle und Speiche erklärt

Der Ellenbogen ist ein scharnierähnliches Synovialgelenk, das aus drei Knochen besteht:

• Oberarmknochen (distales Ende): Trochlea (medial, artikuliert mit Elle) und Capitulum (lateral, artikuliert mit Speiche)
• Elle (proximales Ende): Trochlearkerbe (umschließt Trochlea), Olecranon (posterior), Coronoidfortsatz (anterior)
• Speiche (proximales Ende): Speichenkopf (konkav, artikuliert mit Capitulum), Speichenhals, Tuberositas

Wichtige Gelenkverbindungen

1. Humeroulnar: Primäres Scharnier (Beugung/Streckung)
2. Humeroradial: Sekundär, erlaubt einige Rotation
3. Proximale Radioulnar: Pivotgelenk (Supination/Pronation) – technisch Teil des Ellenbogenkomplexes

Stabilisatoren

• Medialer (ulnarer) Kollateralband (MCL) – widersteht Valgus
• Lateraler (radialer) Kollateralbandkomplex – widersteht Varus
• Anulärband – hält Speichenkopf an der Elle

Diese Anordnung erlaubt ~150° Beugung/Streckung und ~180° Unterarmrotation.