ECU-Sehnenentzündung: Symptome, Diagnose & Ursachen

Der Extensor carpi ulnaris (ECU) ist ein kleiner Muskel im Unterarm, der hilft, die Hand zu strecken und anzuziehen. Streckung ist die Bewegung, den Handrücken näher an das Handgelenk zu ziehen, und Adduktion ist das Beugen der Hand nach außen zum kleinen Finger hin. Der ECU beginnt am äußeren Epicondylus (außenem Rand) des Ellbogens und endet an der Basis des fünften Fingers (der Oberseite des kleinen Fingers). Sehnenentzündung des ECU wird hauptsächlich durch Überlastungsbewegungen verursacht, wie wiederholtes Tippen, bei dem der kleine Finger häufig verwendet wird.

Anleitung

1. • 1. Stellen Sie sich Fragen, um die Ursache des Problems zu identifizieren. Was erhöht oder verringert die Schmerzintensität? Bei ECU-Sehnenentzündung nehmen die Schmerzen bei aktiver Bewegung zu – Strecken und Anziehen der Hand – sowie bei passiver Dehnung des Muskels. Liegt auch eine Vorgeschichte von Überlastung oder Verletzung der Hand oder des Handgelenks vor?
   • 2. Suchen Sie nach allem, was nicht mit Ihrer unverletzten Hand übereinstimmt, wie Schwellung, Rötung oder Deformität. Bei ECU-Sehnenentzündung kann eine Schwellung am Handgelenk oder auf dem Handrücken sichtbar sein, oder auch gar keine. Achten Sie darauf, ob Sie die verletzte Hand anders benutzen als die unverletzte, da dies die Folge oder die spätere Ursache einer weiteren Verletzung sein kann.
   • 3. Verwenden Sie die Finger Ihrer unverletzten Hand, um entlang der Länge des Muskels zu drücken, beginnend am äußeren Rand des Ellbogens, weiter hinunter zum Handgelenk und endend auf dem Handrücken des kleinen Fingers. Patienten mit ECU-Sehnenentzündung berichten normalerweise von verstärkten Schmerzen, wenn sie auf die Sehne selbst drücken. Sie können auch ein „Knirschen“ oder eine Schwellung spüren, wenn dieser Test durchgeführt wird. Beide Symptome sind mit ECU-Sehnenentzündung vereinbar.
     Um den Muskel und die Sehne zu lokalisieren, strecken Sie nur Ihren kleinen Finger, während Sie die anderen Finger und das Handgelenk stillhalten. Legen Sie die Finger Ihrer anderen Hand sanft auf die Oberseite des Handgelenks der verletzten Hand (nahe dem äußeren Rand, etwa in Linie mit dem kleinen Finger) und strecken Sie den kleinen Finger wiederholt; Sie sollten die Sehne leicht unter Ihren Fingern bewegen spüren.
   • 4. Um den ECU-Muskel speziell zu testen, legen Sie Ihre Hand mit der Handfläche nach unten auf einen Tisch oder Schreibtisch, wobei die Hand über die Kante ragt. Halten Sie das Handgelenk gerade und machen Sie eine lockere Faust mit allen Fingern, strecken Sie aber nur den kleinen Finger. Drücken Sie mit der unverletzten Hand sanft auf den kleinen Finger knapp jenseits der Stelle, wo der Finger mit der Hand verbunden ist. Versuchen Sie, dieser Bewegung mit dem kleinen Finger der verletzten Hand zu widerstehen. Wenn bei diesem Test Schmerz auftritt, ist wahrscheinlich der ECU beteiligt.
   • 5. Die Hand wird von einer großen Anzahl von Muskeln kontrolliert, die nahe beieinander liegen, und es ist für Menschen ohne medizinische Erfahrung – und manchmal sogar für solche mit Erfahrung – schwierig, Verletzungen am Handgelenk oder der Hand korrekt zu diagnostizieren. Diese Tests sind nur dazu gedacht, Ihnen zu helfen, wenn Sie den Verdacht auf eine Sehnenentzündung dieses bestimmten Muskels haben. Wenn der Schmerz stark ist oder mit Funktionsverlust oder Deformität einhergeht, suchen Sie einen Arzt zur Behandlung auf.