Nacken- und Armverletzungen: Ursachen, Symptome & Behandlung
Nacken- und Armverletzungen sind bei Sportlern häufig, aber nicht-sportliche Personen können ähnliche Verletzungen bei Autounfällen oder durch alltäglichen Verschleiß am Rücken, Nacken, den Schultern und Armen erleiden. Biomechanische Verletzungen des Nackens und der Arme beziehen sich auf solche, die beeinflussen, wie die verschiedenen Komponenten des Nackens und der Arme miteinander interagieren.
Nackenverletzungen
- Ursachen: Der Nacken, auch Halswirbelsäule genannt, enthält sieben Wirbel, die Ihren Kopf stützen. Nackenverletzungen treten oft aufgrund von Gewebeschäden an den Halswirbeln, schnellen Bewegungen und Rückprall (wie Schleudertrauma) und aus Sportarten auf, die sich auf den Oberkörper konzentrieren, wie Baseball und Schwimmen. Sitzen an einem Computertisch mit falscher Haltung und schlafen in einer ungünstigen Position auf dem Nacken kann ebenfalls zu Nackenverspannungen führen.
Armverletzungen
- Anatomie und Ursachen: Drei Knochen bilden den Arm: der Oberarmknochen, die Speiche und die Elle. Es gibt auch Muskeln und Gelenke im Arm. Schäden an einem davon können zu einer Armverletzung führen. Laut Medline Plus umfassen häufige Armverletzungen Sehnenentzündung und Schleimbeutelentzündung, Verstauchungen, Luxationen und Knochenbrüche.
Behandlung von Nacken- und Armverletzungen
- Therapie: Nackenverletzungen werden oft mit Wärme- und Kältetherapie sowie rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln behandelt. Nackenverletzungen erfordern laut Medline Plus selten eine Operation. Armverletzungen werden zunächst ähnlich mit Kälte- und Wärmetherapie behandelt, sowie mit Physiotherapie bei Bedarf, Gips für Knochenbrüche und Operation in extremen Fällen.
Hinweis: Diese Informationen ersetzen keine professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie bei gesundheitlichen Beschwerden stets einen Arzt.
