Wie man eine 4 Millimeter Nierenstein- Pass

Nierensteine ​​bilden, wenn es einen Mangel oder Ungleichgewicht im Wasser, Kalzium und andere Vitamine und Mineralstoffe in den Körper. In den meisten Fällen von Nierensteinen kann natürlich aus dem Körper ohne wesentliche Nebenwirkungen ausgeschlossen werden. Nierensteine ​​, die 4 mm oder kleiner sind, haben eine 90 - prozentige Chance, vorbei , ohne die Notwendigkeit für jede Art von medizinischen Verfahren , nach Streetdirectory.com . Was Sie brauchen neue, frische Fruchtsäfte
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1

Trinken Sie mindestens ein 8- Unzen Glas Wasser pro Stunde sind Sie wach . Eine Erhöhung der Wasserverbrauch hilft der Nierenstein bewegen sich schneller . Dies ist der wichtigste Schritt bei der Nierenstein -Behandlung.
2

aktiv bleiben . Bewegen und Training hilft, einen Nierenstein schneller vergeht .
3

Begrenzen Sie Ihren Salzkonsum auf etwa 1 TL. pro Tag. Ein Überschuss an Salz kann die Calcium-Spiegel im Blut erhöhen, was entweder machen könnte Ihre aktuelle Nierenstein größer oder verursachen mehr Steinen zu bilden.
4

viel Fruchtsaft trinken . Einige der nützlichsten Säfte sind Zitrone, Orange und Apfel. Trinken Sie nur frischen Saft , wenn möglich.
5

Nehmen Sie ein Over-the -counter Schmerzmittel zur Linderung der Schmerzen. Es wird wahrscheinlich einige Beschwerden verursachen , eine 4 mm Nierenstein passieren . Die empfohlene Dosierung auf der Medizin -Paket enthalten sind nicht überschreiten.