Die Hauptfunktion der Nieren besteht darin, Abfälle und überschüssiges Wasser aus dem Blut zu entfernen. Die Nieren erlauben uns, alle Arten von Lebensmitteln, Medikamenten, Vitaminen, Zusatzstoffen und Flüssigkeiten zu konsumieren, ohne uns um toxische Nebenprodukte sorgen zu müssen, die sich auf schädliche Niveaus aufbauen können. Gesunde Nieren verarbeiten nahezu 200 Liter Blut jeden Tag und produzieren auch etwa zwei Liter Urin, durch den Abfall eliminiert wird. Wenn diese Funktionen nicht richtig arbeiten, liegt dies an einer Art von Nierenerkrankung.
Arten von Nierenerkrankungen
- Nierenerkrankungen reichen von milden, wie Nierensteinen, bis hin zu recht schwerwiegenden, wenn die Nieren aufhören, Giftstoffe auszuscheiden und/oder nicht in der Lage sind, Hormone zu regulieren. Manchmal kann dies auf Genetik und/oder ein angeborenes Problem zurückzuführen sein. Menschen mit Diabetes und Bluthochdruck haben ein höheres Risiko, eine Nierenerkrankung zu entwickeln.
Symptome von Nierenerkrankungen
- Symptome können Müdigkeit, Kopfschmerzen und Konzentrationsschwierigkeiten umfassen. Weitere Symptome sind Schmerzen beim Wasserlassen, Blut im Urin und zu häufiges Wasserlassen, zusammen mit Schwellungen in Händen und Füßen. Wenn Sie Bluthochdruck oder Diabetes haben, sollten Sie mindestens einmal im Jahr auf Nierenfunktion getestet werden. Das früheste Anzeichen einer diabetischen Nierenerkrankung ist eine erhöhte Ausscheidung von Albumin im Urin, die regelmäßig getestet werden kann. Allzu oft wird Nierenerkrankung erst entdeckt, wenn sie sich in einem fortgeschrittenen Stadium befindet.
Ernährung bei Nierenerkrankungen
- Proteinarme Diäten können das Fortschreiten einiger Arten von Nierenerkrankungen verhindern oder verlangsamen. Menschen mit Nierenerkrankungen müssen die Diät- und Ernährungsempfehlungen befolgen, die spezifisch für ihren Zustand sind. Da Protein die Nieren härter arbeiten lässt, empfehlen die meisten solcher Diäten, die Aufnahme von Fleisch und anderen Proteinen zu reduzieren. Das gegessene Protein sollte hochwertig sein, wie mageres Fleisch, Fisch und Geflügel. Es kann auch Einschränkungen beim Konsum von Phosphor, Salz und Kalium geben und einige beschränken die Flüssigkeitsaufnahme. Zusätzlich können Nahrungsergänzungsmittel vorgeschlagen werden. Vegetarische Diäten, die für Menschen mit Nierenerkrankungen konzipiert sind, sind verfügbar und müssen genügend Protein liefern. Für jeden mit Nierenerkrankung ist die Ernährung ein wesentliches Element der Behandlung. Die Zusammenarbeit mit einem Ernährungsberater, der auf solche Diäten spezialisiert ist, ist ratsam.
