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Die Abwehr Ihres Körpers: Vier geschichtete Barrieren gegen Infektionen

Der Körper setzt vier geschichtete Barrieren ein, um das Eindringen von Krankheitserregern und Infektionen zu verhindern.

1. Physische Barrieren

  • Haut: Verhornt, trocken, sauer (pH ~5,5), antimikrobielle Peptide → für die meisten Mikroben undurchdringlich.
  • Schleimhäute: Bekleiden Atemwege, Magen-Darm-, Urogenitaltrakt. Becherzellen sezernieren Schleim, der Erreger einfängt; Flimmerhärchen (im Atemtrakt) befördern Schleim nach außen.
  • Flimmerhärchen: Koordiniertes Schlagen befördert Schleim + eingeschlossene Partikel.

2. Chemische Barrieren

  • Magensäure (pH 1,5–3,5): Tötet die meisten aufgenommenen Erreger ab.
  • Lysozym: In Tränen, Speichel, Schweiß, Muttermilch – spaltet bakterielles Peptidoglykan.
  • Sebum: Hauttalg mit Fettsäuren und antimikrobiellen Peptiden.
  • Surfactant-Proteine, Defensine: In Atemwegs- und Magen-Darm-Sekreten.
  • Vaginalsäure (Lactobazillen → Milchsäure): pH ~3,8–4,5 hemmt Erreger.

3. Biologische Barrieren (Mikrobiom)

  • Kommensale Flora auf Haut, Darm, Atemwegen, Vaginalschleimhaut konkurrieren um Nährstoffe/Anheftungsstellen, produzieren Bakterizine und regen die Wirtsimmunität an.
  • Dysbiose (Antibiotika, Ernährung, Krankheit) → Erregerüberwucherung (z. B. C. difficile, Candidiasis).

4. Immunsystem (angeboren und adaptiv)

  • Phagozyten: Neutrophile, Makrophagen verschlingen/zerstören Erreger.
  • Natürliche Killerzellen (NK-Zellen): Töten virusinfizierte und Tumorzellen.
  • Komplement: Opsonisierung, Lyse, Entzündung.
  • Antikörper (IgG, IgA, IgM): Neutralisieren, opsonisieren, aktivieren Komplement.
  • Zytokine/Chemokine: Koordinieren Immunzellenrekrutierung und -aktivierung.
  • Gedächtnis-T-/B-Zellen: Schnelle, spezifische Antwort bei Wiederkontakt.

Diese Barrieren funktionieren synergistisch – Durchbruch einer aktiviert die nächste. Die Erhaltung der Barriereintegrität (Hautpflege, Flüssigkeitszufuhr, Ernährung, Mikrobiomgesundheit) ist grundlegend für die Infektionsprävention.

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