Übelkeit bei Höhenkrankheit: Ursachen, Behandlung und Prävention

Einleitung

Bei Höhenkrankheit ist Übelkeit eines der häufigsten frühen Symptome. Wenn Sie sie verspüren, sollten Sie sie umgehend behandeln, da es sehr gefährlich sein kann, trotz Anzeichen, dass die Höhe Ihre Gesundheit beeinträchtigt, weiter aufzusteigen.

Was Sie benötigen

• Arzt
• Wasser
• Dimenhydrinat

Anleitung

1. Stecken Sie etwas Dimenhydrinat in Ihren Kletterrucksack. Unter den Markennamen Gravol, Vertirosan und Dramamine vermarktet, wird dieses rezeptfreie Medikament normalerweise zur Bekämpfung von Reisekrankheit eingesetzt, ist aber auch sehr wirksam gegen allgemeine Übelkeit.

2. Hören Sie auf zu klettern, wenn Sie Übelkeit aufgrund von Höhenkrankheit verspüren. Ruhen Sie sich aus, trinken Sie Wasser und warten Sie ab, ob es Ihnen besser geht. Leichte Fälle von Höhenkrankheit können effektiv behandelt werden, indem Sie einfach aufhören und warten, bis sich Ihr Körper an die neue Höhe akklimatisiert hat, bevor Sie weiter aufsteigen.

3. Steigen Sie in eine niedrigere Höhe ab, wenn Ihre Symptome nicht abklingen. In der Regel bringt die Rückkehr in niedrigere Gefilde ein schnelles Ende der durch Höhenkrankheit verursachten Symptome. Je schwerer Ihre Übelkeit ist, desto tiefer sollten Sie hinabsteigen.

4. Behandeln Sie Ihre Übelkeit nur dann mit Medikamenten, wenn die Rückkehr in eine niedrigere Höhe nicht dazu geführt hat, dass sie abklingen. In solchen Fällen ist es nicht ratsam, dann weiter in größere Höhen aufzusteigen, da Ihre Symptome lediglich durch Medikamente maskiert, aber weiterhin in Ihrem Körper vorhanden sind. Fälle von Höhenkrankheit, die nicht abklingen, sollten ernst genommen werden, da Übelkeit ein Indikator dafür sein kann, dass eine schwerere Form der Höhenkrankheit im Begriff ist, aufzutreten.

5. Steigen Sie nur dann weiter, wenn alle Ihre Symptome, nicht nur Ihre Übelkeit, vollständig abgeklungen sind. Behandeln Sie die anderen häufigen Symptome der Höhenkrankheit, darunter Schwindel, Kopfschmerzen und Müdigkeit, auf die gleiche Weise wie Sie Übelkeit behandeln: durch Ruhe und Aufsuchen niedrigerer Gefilde, bis sie nachlassen.

6. Brechen Sie Ihren Aufstieg ab, wenn die Übelkeit bis zum Erbrechen fortschreitet. Erbrechen gilt als ernstes Signal dafür, dass sich ein schwerer Fall von Höhenkrankheit entwickelt. Es sollte so schnell wie möglich medizinische Hilfe gesucht werden, wenn Ihre Höhenkrankheit zum Erbrechen führt.