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Die Mehrheit der Frauen leidet irgendwann in ihrem Leben unter leichten bis schweren Hitzewallungen. Die genaue Ursache von Hitzewallungen ist unbekannt, aber Forscher bringen sie mit Geschlechtshormonen in Verbindung, insbesondere während der Schwangerschaft oder in den Wechseljahren.
Hitzewallungen werden als Hitzeschübe im oberen Körper beschrieben, die übermäßiges Schwitzen verursachen können. Diese Reaktion kann Sekunden oder Minuten dauern. Wenn es nachts auftritt, wird es „Nachtschweiß“ genannt.
Schwere Hitzewallungen treten oft bei Frauen auf, die eine Brustkrebsbehandlung durchgemacht haben oder die einen schnellen Übergang von der normalen Menstruation zu den Wechseljahren durchlaufen. Sie können auftreten, wenn die Menopause chirurgisch oder chemisch verursacht wird.
Schwere Hitzewallungen können erhöhte Herzfrequenz oder Klopfen, Schwitzen, Schwindel oder andere Reaktionen verursachen, die mit einem Herzinfarkt verwechselt werden können.
Das Reduzieren bestimmter Aktivitäten oder das Vermeiden bestimmter Situationen kann Hitzewallungen vorbeugen oder ihre Schwere verringern: Rauchen, hochstressige Situationen, Alkohol, Koffein, scharfe Speisen und Schokolade.
Forscher sind zu dem Schluss gekommen, dass schwere Hitzewallungen mit dem Hypothalamus verbunden sind, der Region im Gehirn, die die Körperwärme steuert. Wenn Überhitzung auftritt, schüttet das Gehirn Chemikalien aus, wodurch sich die Blutgefäße erweitern, um die übermäßige Wärme in Form von Hitzewallungen abzugeben.
Schwere Hitzewallungen sind nicht strikt ein Frauenproblem. Auch Männer erleben Hitzewallungen, wenn ihr Testosteronspiegel durch Alterung, Hodenverlust oder als Folge bestimmter Prostatakrebsbehandlungen gesenkt wird.
Episoden schwerer Hitzewallungen dauern an oder wiederholen sich, bis übermäßige Körperwärme entfernt wurde und die normale Körpertemperatur zurückkehrt.
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