Hormonelles Gleichgewicht wiederherstellen: Natürliche Lösungen für Frauen

Hormonelles Gleichgewicht wiederherstellen: Natürliche Lösungen für Frauen

Laut dem International Institute of Holistic Healing beginnen bei Frauen nach dem 25. Lebensjahr die Östrogen- und Progesteronspiegel (Hormone) aus dem Gleichgewicht zu geraten. Dieses Ungleichgewicht schreitet aggressiv in die Perimenopause – die Jahre vor den Wechseljahren – und während der Menopause fort. Nährstoffungleichgewichte und Toxine durch den hohen Konsum von verarbeiteten, raffinierten und künstlichen Lebensmitteln können zu einem weiblichen hormonellen Ungleichgewicht führen. Die richtigen Nahrungsergänzungsmittel können weibliche Hormone stabilisieren.

Anleitung

1. Nehmen Sie ein flüssiges Vitamin- und Mineralstoffpräparat ein. Ihr Körper kann ohne Nährstoffe nicht heilen. Ein flüssiges Vitamin- und Mineralstoffpräparat kann Nerven, Knochen, Herz, Muskeln, Zähne, Zahnfleisch, Haut, Haare, Nägel und das Immunsystem heilen. Mineralien haben stark basische Eigenschaften, die den Körper bei Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Verspannungen, Nervosität, Angst, Wut, Schlaflosigkeit, hohem Blutdruck, Furcht und Östrogenüberschuss beruhigen.
2. Nehmen Sie Kalzium-Magnesium-Pulver zu sich. Flüssige Vitamine und Mineralien sind ein gutes Nahrungsergänzungsmittel; sie sollten jedoch mit zusätzlichem Kalzium und Magnesium ergänzt werden, die wichtige Mineralien für die Heilung enthalten. Kalzium und Magnesium sind für die allgemeine Proteinaufnahme notwendig. Sie helfen, Muskeln, Knochen, entzündetes Gewebe und Taubheit zu heilen und können Krebs vorbeugen.
3. Nehmen Sie B-Komplex-Vitamine ein, die das Gehirn und die Nerven nähren. Sie helfen auch bei der Blutbildung, was Anämie – einen Mangel an gesunden Blutzellen im Körper – vorbeugen kann. B-Komplex-Vitamine verbessern Durchblutung, Gedächtnis, Lernen und Gehirnfunktion. Sie wirken sich positiv auf Ausdauer, Energie und Wachstum aus. B-Komplex-Vitamine sind notwendig für die Muskelstraffung von Herz und Magen.
4. Kaufen Sie Omega-3-Weichkapseln. Omega-3-Fettsäuren enthalten gutes Fett aus pflanzlichen Ölen, im Gegensatz zu Omega-6-Fettsäuren, die gefährliche gesättigte Fette aus tierischen Produkten enthalten. Omega-3 führt nicht zu Gewichtszunahme oder daraus resultierenden Gesundheitsproblemen. Es stabilisiert Hormone, senkt Entzündungen und hilft Ihrem Stoffwechsel, normal zu funktionieren. Der Körper kann Omega-3 nicht selbst herstellen; daher ist es notwendig, es über Nahrungsergänzungsmittel oder fetten Fisch wie Lachs, Sardinen oder Makrele zu beziehen.
5. Nehmen Sie täglich eine Dosis Aloe Vera (Aloe Immune) zu sich. Beginnen Sie mit 2.000 mg und steigern Sie Ihre Dosis allmählich gemäß Ihrem Verträglichkeitsniveau. Aloe Immune ist besonders effektiv bei der Verbesserung der Reaktion des Immunsystems auf Fremdkörper im Körper. Es senkt die Menge an Bakterien in Ihrem Körper (Mikroben), die Krankheiten verursachen können, und verjüngt ihn, während es Mikroben bekämpft. Aloe Immune kann verwendet werden, um das Immun- und Hormonsystem zu stärken, sowie Zysten und Tumore zu schrumpfen.
6. Besuchen Sie einen Reformhaus, um Nahrungsergänzungsmittel zum Ausgleich Ihrer Hormone zu kaufen. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Flasche.