Prämenopause verstehen: Symptome, Ursachen & was Sie erwarten können

Prämenopause, auch Perimenopause genannt, bezieht sich auf die Jahre vor den Wechseljahren. Während der prämenopausalen Phase durchlaufen Frauen hormonelle Veränderungen, die eine Reihe unangenehmer Symptome verursachen können. Perimenopause tritt typischerweise bei Frauen in ihren vierzigern und fünfzigern auf und kann bis zu acht Jahre dauern. Aber alle Frauen sind unterschiedlich, daher ist es nicht ungewöhnlich, Prämenopause in den Dreißigern zu durchlaufen.

Menstruationszyklus

Während der Prämenopause haben Frauen unregelmäßige Perioden, die länger oder kürzer dauern und mit unterschiedlichen Blutungsstärken einhergehen.

Gewichtsveränderungen

Hormonelle Veränderungen während der Prämenopause können unerklärliche Gewichtszunahme verursachen.

Gelenke und Knochen

Schmerzen und Steifheit in den Gelenken sowie Knochenschwund sind Nebenwirkungen der Prämenopause.

Stimmungsschwankungen

Die Verringerung von Progesteron während der Prämenopause macht Stress schwerer zu bewältigen. Aus diesem Grund können Frauen Stimmungsschwankungen, Depressionen und Reizbarkeit erleben.

Libido

Perimenopause kann dazu führen, dass Frauen Scheidentrockenheit und einen Rückgang der Libido erleben.

Hitzewallungen

Hormonelle Veränderungen während der prämenopausalen Phase können Hitzewallungen, Kältegefühle und Nachtschweiß verursachen.