Symptome von Östrogenmangel: Anzeichen und Auswirkungen erkennen

Einleitung

Östrogen wird oft als „weibliches“ Hormon betrachtet, das weit verbreitet mit Fruchtbarkeit und Weiblichkeit assoziiert wird, obwohl auch Männer es produzieren und benötigen. Bei Frauen wird Östrogen weitgehend von den Eierstöcken produziert und spielt viele Rollen im Körper. Die Aufrechterhaltung des Spiegels dieses Hormons ist entscheidend, und jedes Ungleichgewicht der Östrogenspiegel kann mehrere physische Konsequenzen verursachen.

Die Rolle von Östrogen

Östrogen ist ein Steroidhormon, das aus drei verschiedenen Hormonen besteht: Östradiol, Östron und Östriol. Die Rolle von Östrogen im Körper einer Frau ist komplex und umfasst die Regulierung des Menstruationszyklus, die Bildung sekundärer Geschlechtsmerkmale, die Beschleunigung des Stoffwechsels und die Vorbeugung von Herzkrankheiten. Frauen erleben typischerweise Ungleichgewichte der Östrogenspiegel zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr, was mit dem Beginn der Menopause zusammenfällt. Ein Ungleichgewicht der Östrogenspiegel kann mit einem einfachen Test gemessen werden, der von einem Arzt durchgeführt wird. Dieser Test beinhaltet typischerweise eine Blut-, Urin- oder Speichelprobe, die in einem Labor ausgewertet wird, um den Östrogengehalt zu bestimmen. Ein niedriger Östrogenspiegel wird bei 10 bis 20 Pikogramm pro Milliliter eingestuft, und ein hoher Östrogenspiegel läge bei etwa 200 Pikogramm pro Milliliter.

Häufige Symptome

Physische Symptome, die mit niedrigen Östrogenspiegeln assoziiert sind, können von leicht bis schwer reichen und können stark von Frau zu Frau variieren. Zu den häufigsten Anzeichen von niedrigen Östrogenspiegeln gehören Hitzewallungen, Gewichtszunahme und Müdigkeit. Andere berichtete Zustände umfassen trockene Haut, Gedächtnislücken, Konzentrationsschwierigkeiten, verminderte Libido, ausdünnendes Haar, Gelenkschmerzen, Wassereinlagerungen, Depressionen, Kopfschmerzen oder Migräne, Angstzustände und Scheidentrockenheit. Ein charakteristischer langfristiger Nebeneffekt von niedrigen Östrogenspiegeln ist Osteoporose, da Östrogen den Knochen hilft, Kalzium und Vitamin D aufzunehmen. Wenn Östrogen niedrig ist, können die Knochen schwächer und spröder werden, mit einem erhöhten Risiko für Knochenbrüche.

Lösung

Seit Jahren werden Frauen ermutigt, Hormonersatztherapie zu verwenden, um mit Menopausensymptomen umzugehen. Laut Health Canada, obwohl HRT effektiv bei der Kontrolle von Hitzewallungen, Nachtschweiß und Scheidentrockenheit ist, haben aktuelle Studien ergeben, dass sogar kurzfristige Anwendung das Risiko für Blutgerinnsel, Schlaganfall und Koronarerkrankungen erhöht. Die Verwendung von HRT erfordert eine ärztliche Untersuchung und Verschreibung, und die Entscheidung, es zu verwenden, sollte auf persönlichen Bedürfnissen und der Schwere der Symptome basieren. Ein gesunder Lebensstil, einschließlich richtiger Ernährung und Bewegung, mäßiger Alkoholaufnahme und Nichtrauchen, wird helfen, Wechseljahresbeschwerden zu managen und Osteoporose und Koronarerkrankungen vorzubeugen. Obwohl Alterung und der Beginn der Menopause oft die Ursache dieser Symptome sind, können reduzierte Östrogenspiegel auch mit einer Reihe anderer Gesundheitszustände zusammenhängen, wie Arteriosklerose, Scheideninfektion, Arthritis und Depressionen. Wenn Sie eines der Symptome erleben, die mit verminderten Östrogenspiegeln assoziiert sind, ist es wichtig, einen Arzt oder Gynäkologen zu konsultieren.