Hitzschlag-Rehydratation: Erste Hilfe & Genesung

Was Sie benötigen

• Flüssigkeiten: Wasser oder Sportgetränke
• Nasses Handtuch

Anleitung

1. Ein Hitzschlagopfer rehydrieren

   • Suchen Sie medizinische Hilfe auf. Wenn eine Person hohes Fieber (über 39,4 Grad Celsius), Herzklopfen hat, sehr schwach ist und keine Anzeichen von Schwitzen zeigt oder ohnmächtig wird, bringen Sie sie in die Notaufnahme.

   • Bieten Sie Flüssigkeiten an. Sobald Sie Dehydrierung vermuten, lassen Sie das Opfer etwas trinken. Auch nachdem eine Person erbrochen hat, versuchen Sie, sie zum Konsum von Wasser oder einem elektrolythaltigen Getränk wie Sportgetränken zu bewegen.

   • Lassen Sie den Patienten anfangs kleine Schlucke des Getränks zu sich nehmen. Ein Eiswürfel oder Eisstück im Mund des Patienten ist ebenfalls hilfreich. Ein Eis am Stiel ist ebenfalls akzeptabel, wenn kein Eis zur Hand ist.

   • Stellen Sie Ihre eigene Lösung zur Rehydratation einer Person mit Hitzschlag her. Finden Sie ein einfaches Getränkerezept, um dem Körper zu helfen, Salz und Wasser bei MedicineNet aufzunehmen (siehe Ressourcen unten).

   • Kühlen Sie eine Person ab, die unter Dehydrierung leidet. Dies hilft, während Sie sie weiterhin rehydrieren. Entfernen Sie jegliche Mehrschichtkleidung und lockern Sie enganliegende Kleidungsstücke.

   • Weichen Sie ein Handtuch in kühlem Wasser ein und legen Sie es um den Nacken des Opfers. Versuchen Sie, ihn wenn möglich in einen klimatisierten Raum zu bringen. Nachdem er sich ein paar Stunden an einem kühlen Ort aufgehalten hat, fahren Sie fort, Wasser in kleinen Mengen zu verabreichen.

   • Seien Sie vorsichtig, die Haut einer Person nicht zu kalt zu machen. Dies wird die Blutgefäße in der Haut verengen und die Hitze im Körper einschließen. Auch zu viel Kälte könnte ein Opfer zum Frösteln bringen, was die Körpertemperatur tatsächlich erhöht.

   • Besprühen Sie die Haut. Verwenden Sie eine Sprühflasche oder ein anderes Gerät, um die Person mit lauwarmem Wasser zu besprühen. Dies hilft, ein Opfer von Hitzschlag abzukühlen und die Verdunstung von Flüssigkeiten in die Haut zu ermöglichen.