Hitzschlag: Symptome, Ursachen und Behandlung

Einleitung

Unter normalen Umständen wird sich der menschliche Körper angemessen durch Schwitzen von Hitze befreien. Wenn das Wetter jedoch extrem heiß ist, kann der Körper möglicherweise nicht mit der Nachfrage Schritt halten. Hitzschlag, allgemein als Sonnenstich bezeichnet, ist ein ernsthafter hyperthermer Zustand, bei dem die Temperatur des Körpers unkontrolliert ansteigt. Er tritt oft plötzlich nach einer Phase der Hitzeschöpfung auf und ist häufig bei älteren Menschen. Säuglinge und kleine Kinder gehören zu denjenigen mit erhöhtem Risiko, diese Erkrankung zu entwickeln.

Symptome

Anzeichen dafür, dass jemand an klassischem Hitzschlag leiden könnte:
Hohe Körpertemperatur, über 104 °F. Steigt schnell an.
Ohnmacht oder Unsicherheit
Verwirrung, Reizbarkeit, Aufregung
Puls kann schwach und langsam oder schnell und stark sein
Sehr wenig oder kein Schwitzen
Heiße und trockene Haut

Komplikationen von Hitzschlag umfassen Krampfanfälle, Sepsis, Koma, Hypotonie, Herz- und Nierenversagen, Atemnot und Lungenödem. Unkontrollierbare Blutgerinnung ist eine häufige Todesursache.

Typen

Es gibt zwei verschiedene Arten von Hitzschlag. Beide sind ernsthafte medizinische Notfälle. Exertionaler Hitzschlag tritt während anstrengender körperlicher Aktivität bei gesunden, jüngeren Menschen auf. Nierenversagen ist häufig und wird von Schweiß begleitet. Häufig bei der älteren Bevölkerung und Personen mit vorbestehenden Gesundheitszuständen tritt klassischer Hitzschlag bei sehr heißem Wetter auf.

Ursachen

Hitzschlag wird durch die Unfähigkeit des Körpers verursacht, Hitze abzugeben, was innere Gewebe und Organe schädigt. Säuglinge und Kinder unter 4 Jahren und Erwachsene über 65 haben ein erhöhtes Risiko.

Weitere Risiken für die Entwicklung von Hitzschlag: Adipositas, körperliche Zustände wie Dehydration, Diabetes und Bluthochdruck (unbehandelt). Auch die Einnahme bestimmter Medikamente, wie Diuretika, und Straßen Drogen (z. B. Heroin, Kokain, PCP und LSD) erhöhen das Risiko.

Behandlung und Erste Hilfe

Die Senkung der Körpertemperatur ist der wichtigste Schritt und sollte in dem Moment begonnen werden, in dem Hitzschlag vermutet wird. Dies kann erreicht werden, indem der Körper mit kühlem Wasser besprüht, in ein kühles Bad getaucht, der Körper mit kühlen Laken und Handtüchern eingewickelt und Eisbeutel unter die Achseln, den Nacken und die Leistenbereiche gelegt werden. Das Opfer sollte in einen schattigen, kühlen Bereich fern von der Sonne gebracht werden. Medizinische Hilfe sollte sofort eingeholt werden. Verzögerung bei der Suche nach medizinischer Hilfe kann zum Tod oder zu Behinderung führen.

Eine Krankenhausbehandlung ist bei Hitzschlag notwendig. Medizinisches Personal wird intravenöse Flüssigkeiten verabreichen und weiterhin Methoden zur Senkung der Körpertemperatur anwenden. Sauerstoff wird bei Atemnot bereitgestellt. Die Urinausscheidung wird engmaschig überwacht.

Es kann von zwei Monaten bis zu einem Jahr dauern, um sich von Hitzschlag zu erholen.

Andere Arten von Hyperthermie

Hitzschlag ist nur eine Art von Hyperthermie. Es gibt mehrere verschiedene Zustände.

Hitzeödem
Schwellung tritt in den unteren Extremitäten auf: Knöchel und Füße. Regelmäßige Bewegung und das Hochlagern der Füße helfen.

Hitzeschöpfung
Charakterisiert durch übermäßiges Schwitzen, Schwindel, Kopfschmerzen und allgemeine Schwäche. Erhöhte Körpertemperatur von mindestens 100,4 °F, aber niedriger als 104 °F.

Hitzekrämpfe
Symptome umfassen schmerzhafte Muskelkrämpfe der Arme, Beine und des Magens. Dies ist auf übermäßigen Natriumverlust zurückzuführen und kann bei der Verwendung von Diuretika auftreten. Es könnte eine Vorstufe von Hitzeschöpfung sein. Effektive Behandlung von Hitzekrämpfen umfasst orale und intravenöse Flüssigkeitszufuhr und Natriumersatz.

Vorbeugung/Lösung

Laut den National Institutes of Health sind die meisten Menschen, die an hitzebedingten Erkrankungen leiden, über 50 Jahre alt. Um Hyperthermie vorzubeugen, ist es wichtig, viel Wasser und Frucht- oder Gemüsesäfte zu trinken. Trinken Sie acht bis 10 Gläser à 8 Unzen Flüssigkeit pro Tag, um ausreichend hydratisiert zu bleiben. Vermeiden Sie Getränke, die den Flüssigkeitsverlust fördern, wie Kaffee, Cola und Alkohol. Vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung; trainieren Sie nicht bei heißem Wetter im Freien und lassen Sie niemals Kinder in einem heißen Fahrzeug zurück. Planen Sie das Training für den frühen Morgen, da es zu dieser Tageszeit viel kühler ist.

Wenn Sie sich besonders heiß fühlen, gehen Sie aus der Sonne an einen kühlen Ort, vorzugsweise einen Ort mit Klimaanlage, wie eine Bibliothek oder ein Einkaufszentrum. Nehmen Sie eine kühle Dusche oder eine Schwammbad und trinken Sie Wasser oder Gatorade.