Über Herzerkrankungen durch Übergewicht verursacht

Herz-Krankheit ist eine der häufigsten Todesursachen in den USA Übergewicht das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall erhöht . Die American Heart Association heißt es, dass der Taillenumfang und Taille- Hüft-Verhältnis Messung ist ein Prädiktor für Herzkrankheiten und Sterblichkeit von Fettleibigkeit. Kennen Sie Ihre Messungen

Ein Taillenumfang von mehr als 40 Zoll für Männer und 35 Zoll für Frauen erhöht das Risiko von Herzerkrankungen. Wenn Sie Ihren Taillenumfang teilen sich durch Ihren Hüftumfang , und die Antwort größer als 0,9 für Männer und 0,85 für Frauen ist, können Sie haben ein höheres Risiko von Herzerkrankungen.
Bauchfett
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nach Angaben der National Institutes of Health, überschüssigem Bauchfett sind Stoffe , die Entzündungen in den Blutgefäßen , die das Risiko für Herzerkrankungen erhöht verursachen verknüpft .
Korrelation

Menschen, die übergewichtig sind, sind eher zu Bluthochdruck und Cholesterinwerte haben , die beide Hauptrisikofaktoren für Herzerkrankungen und Schlaganfall sind . Übergewicht kann zu Angina beitragen , da es eine verringerte Sauerstoffgehalt immer auf dem Herzen.
Studien zu Adipositas und Herz-Krankheit

Eine Studie im New England Journal of Medicine zeigte, dass bei Frauen mittleren Alters mit einem Body Mass Index zwischen 23 und 25 und Männer mittleren Alters mit einem Body -Mass-Index zwischen 25 und 29 war , hatten ein signifikant höheres Risiko oder Herzerkrankungen.

Überlegungen

Wenn Sie übergewichtig sind, können Sie niedrigere HDL-Cholesterin oder das gute Cholesterin . Tragen zusätzliche Gewicht erhöht den Blutdruck und Diabetes-Risiko . Menschen mit Diabetes haben ein höheres Risiko von Herzerkrankungen.