Herzkrankheiten bei Frauen: Symptome, Risiken und Prävention

Laut der American Heart Association ist Herzkrankheit heute die Nummer eins der Todesursachen für Frauen in den Vereinigten Staaten. Sie ist auch die Nummer eins der Ursachen für Behinderungen. Die National Institutes of Health stimmen der Einschätzung der AHA zu und stellen fest, dass die koronare Herzkrankheit jede zehnte Frau über 18 Jahren betrifft. Je älter eine Frau wird, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie an Herzkrankheiten leidet. Schlaganfälle sind die dritt häufigste Todesursache in den USA und eine Hauptursache für schwere Behinderungen. Daher ist es entscheidend, die Ursachen von Herzkrankheiten zu reduzieren, mit den Symptomen vertraut zu sein und zu wissen, was im Notfall zu tun ist.

Schmerzen in der Brust

Die meisten von uns sind mit den klassischen Herzinfarktsymptomen vertraut, die in Büchern und Filmen populär gemacht wurden: ein Mann, normalerweise, hält sich die Hände auf das Herz, keucht vor Schmerzen und fällt um. Während dies sicherlich ein endgültiges Symptom ist, existieren viel weniger dramatische, von denen man sich bewusst sein sollte.

Das häufigste Symptom eines Herzinfarkts sind Schmerzen in der Brust. Dies kann ein Schmerz sein, der kommt und geht. Es kann nur wenige Minuten dauern und lediglich als Unwohlsein definiert werden. Viele beschreiben es als Druck, Enge oder Völlegefühl.

Andere Symptome von Herzinfarkten

Während Brustschmerzen ein klassisches Symptom sind, berichtet das NIH, dass 30 bis 37 Prozent der Frauen vor oder während eines Herzinfarkts keine Brustschmerzen verspüren und sogar 17 bis 27 Prozent der Männer nicht. Sie stellen weiter fest, dass „das Fehlen von Brustschmerzen ein starker Prädiktor für übersehene Diagnosen und Behandlungsverzögerungen ist.“

Weitere Symptome eines Herzinfarkts sind unerklärliche Beschwerden oder Schmerzen in einem oder beiden Armen, dem Rücken, dem Nacken, dem Kiefer oder dem Magen. Weitere Symptome umfassen Müdigkeit, unerklärliche Atemnot, Schwindel, Benommenheit, Übelkeit, Erbrechen, Schwäche, Verdauungsstörungen, Appetitlosigkeit und Ausbruch von kaltem Schweiß.

Symptome eines Schlaganfalls

Ein weiteres herzbezogenes Problem ist ein Schlaganfall. Die Symptome eines Schlaganfalls, definiert von der American Heart Association, umfassen plötzliche Taubheit, insbesondere auf einer Seite des Körpers; eine starke Kopfschmerz ohne Ursache; Verwirrtheit; Gehschwierigkeiten; Sprechschwierigkeiten; Gleichgewichtsverlust; Schwindel; und Sehstörungen auf einem oder beiden Augen.

Wege zur Vorbeugung von Herzproblemen

Der wichtigste Vorschlag, um Ihr Risiko für Herzprobleme zu verringern, ist, mit dem Rauchen aufzuhören. Weitere umfassen die Kontrolle Ihres Blutdrucks, Ihres Cholesterinspiegels, Ihres Diabetes, falls Sie darunter leiden, und Ihres Gewichts. Darüber hinaus sollten Sie regelmäßig Sport treiben und eine fettarme Ernährung einhalten. Man sollte sich auch der Familiengeschichte bewusst sein. Zum Beispiel, wenn Ihr Bruder oder Vater vor dem 55. Lebensjahr einen Herzinfarkt hatte oder Ihre Mutter oder Schwester vor dem 65. Lebensjahr einen Herzinfarkt hatte, haben Sie ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt.

Medikamente

Sprechen Sie mit Ihren Ärzten über alle Medikamente, einschließlich Medikamente zur Kontrolle von Blutdruck, Cholesterin und Diabetes. Viele Menschen glauben, dass die tägliche Einnahme von Aspirin ihr Risiko für Schlaganfälle und Herzinfarkte senken wird. Während Aspirin das Blut verdünnt, könnte es andere unbeabsichtigte Folgen haben, also sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein Aspirin-Regime beginnen. Darüber hinaus glauben viele Frauen, dass die Hormonersatztherapie bei den Wechseljahren hilft, Herzkrankheiten vorzubeugen. Es gibt jetzt Forschungsergebnisse, die darauf hindeuten, dass die Hormonersatztherapie mehr schaden könnte, als sie nützt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um festzustellen, ob die Hormonersatztherapie für Sie geeignet ist.

Was zu tun ist, wenn Sie einen Herzinfarkt oder Schlaganfall vermuten

Zeit ist entscheidend. Warten Sie nicht, weil Sie sich vielleicht schämen, den Notruf wegen eines Fehlalarms anzurufen. Frauen neigen insbesondere dazu, ihre Symptome zu minimieren und zu lange zu warten, um um Hilfe zu rufen. Die American Heart Association empfiehlt dringend, bei den ersten Anzeichen eines Schlaganfalls oder Herzinfarkts den Notruf zu wählen, da die Mitarbeiter des Rettungsdienstes geschult sind, mit der Behandlung zu beginnen, sobald sie eintreffen. Die Fahrt zum Krankenhaus und das Warten können die Behandlung um mehr als eine Stunde verzögern im Vergleich zu dem, was Sie mit dem Rettungsdienst erleben werden. Darüber hinaus, wenn Sie einen Schlaganfall vermuten, notieren Sie die Uhrzeit, zu der die Symptome begannen. Medikamente können verabreicht werden, wenn weniger als drei Stunden nach Beginn der Symptome vergangen sind, die die langfristigen Auswirkungen von Schlaganfällen minimieren können. Wenn Sie allein sind, nachdem Sie den Rettungsdienst gerufen haben, schließen Sie die Tür auf und rufen Sie einen Nachbarn oder Freund um Hilfe. Wenn irgend möglich, legen Sie sich nicht hin. Machen Sie es dem Rettungsdienst leicht, Ihnen zu helfen.