Ursachen eines Herzinfarkts: Koronare Herzkrankheit & Risikofaktoren verstehen

Herzkrankheit oder koronare Herzkrankheit ist eine Hauptursache für Herzinfarkte. Es ist ein Zustand, bei dem die Blutgefäße, die zum Herzen führen, verengt sind. Eineinhalb Millionen Menschen haben pro Jahr Herzinfarkte.

Plaque

• Herzkrankheit ist ein Zustand, bei dem Plaque sich auf Ihren Arterien oder Blutgefäßen, die zum Herzen führen, aufbaut.

Ursachen

• Wenn das Blut nicht zum Herzen gelangen kann, wird der Sauerstoff, der im Blut ist, ebenfalls vom Herzen ferngehalten. Der Mangel an Sauerstoff für das Herz wird beginnen, den Herzmuskel zu schädigen, und ein Herzinfarkt wird eintreten.

Risikofaktoren

• Ihre Neigung, Plaque in Ihren Arterien aufzubauen, ist teilweise auf Vererbung, schlechte Ernährung, Übergewicht und schlechte Bewegungsgewohnheiten zurückzuführen. Wenn Ihre Eltern Herzkrankheiten hatten, könnten Sie diese ebenfalls entwickeln, wenn Sie nicht vorsichtig mit Ihrer Ernährung und Ihren Bewegungsgewohnheiten sind.

Rauchen

• Raucher haben ein erhöhtes Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden. Laut der American Heart Association: „Zigarettenraucher haben ein zwei- bis dreimal höheres Risiko, an koronarer Herzkrankheit zu sterben als Nichtraucher.“

Ernährung

• Eine Ernährung mit hohem Fett- und Cholesteringehalt kann Herzkrankheiten verursachen. Zudem kann Natrium oder zu viel Salz in Ihrer Ernährung zu Herzkrankheiten führen.