Bluthochdruck verstehen: Ursachen, Symptome & Risiken

Eine Blutdruckmessung misst die Menge des Drucks, den Blut während der Zirkulation auf die Blutgefäße ausübt. Ein Blutdrucktest liest eine Zahl über der anderen und wird wie ein Bruch gelesen. Die obere Zahl (systolisch) liest die höchste Kraft, die auf die Blutgefäße ausgeübt wird. Die untere Zahl (diastolisch) misst die niedrigste Kraft, die auf die Blutgefäße ausgeübt wird. Persistierend erhöhter Blutdruck (Hypertonie) kann zu Schlaganfall, Herzinfarkt, Herzinsuffizienz und Aneurysma führen.

Adipositas

Adipöse Personen haben ein fünfmal höheres Risiko, an Hypertonie zu leiden. Der adipöse Körper veranlasst das Herz, härter arbeiten zu müssen, um einfache Aufgaben zu erfüllen. Die anhaltend erhöhte Herzfrequenz, kombiniert mit schlechter Ernährung und Bewegungsmangel, setzt dem Herzen und den Blutgefäßen enormen Druck zu.

Natriumtoxizität

Eine natriumreiche Ernährung kann zu erhöhtem Blutdruck führen. Überschüssiges Natrium im System lässt das Blut schwerer werden und übt eine größere Kraft auf die Blutgefäße aus.

Genetik

Eine Familienanamnese von Hypertonie erhöht die Chancen, dass eine Person an Bluthochdruck leidet. Wie die meisten Krankheiten hat Bluthochdruck eine Kombination aus Natur und Erziehung als Ursache.

Alter

Hohes Alter kann eine Ursache für Bluthochdruck sein. Die Blutgefäße versteifen mit dem Alter. Wenn die Arterien steif werden, muss Blut kraftvoller durch den Körper gepumpt werden, was zu erhöhtem Blutdruck führt.

Stress

Anhaltender Stress wird zu einem Faktor bei Hypertonie. Stress veranlasst den Körper, die Hormone Cortisol und Adrenalin auszuschütten. Diese Hormone erhöhen die Herzfrequenz, und die durchweg erhöhte Herzfrequenz setzt den Blutgefäßen übermäßigen Druck zu.